覚えていますか 電子レンジにんじん 数週間前に何を準備するように教えましたか？ まだ試してみる時間がないのなら、これは試してみる良い機会です！ 完全なパスタ料理を準備するためにそれを使用します： マカロニとニンジン とハムキューブ。
このパスタ料理には 良い野菜ベース。 同じ玉ねぎ、こしょう、ねぎを入れて、電子レンジで調理した天然にんじんを加えました。 こうすることで、たったXNUMX分ですべての野菜が柔らかくなり、時間がない時代にぴったりの料理になります。
家では週に一度パスタを食べますが、さまざまな調理野菜や焼き野菜と組み合わせて、このように食べることがよくあります。 これは、私たちが持っている多くのオプションのXNUMXつにすぎません。 私たちもそれらを準備することができます チーズソース添え o チョリソとトマトのグラタン.
レシピ
にんじんとハムのキューブとマカロニ
これらのニンジンマカロニとハムタコスは、私たちの家族の食事の迅速で健康的な代替品です。
著者： マリア
レシピタイプ： パスタ
サービング： 2
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 180グラム。 マカロニ
- エクストラバージンオイル大さじ2
- 1タマネギ
- ピーマン2個
- リーキ1本
- 50グラム。 角切りハム
- トマトソース1杯
- ピミエンタ・ネグラ
- 自然にニンジン4本（レシピを見る)
Preparación
- 玉ねぎ、胡椒、ネギをみじん切りにします。 ザ・ オリーブオイルで炒める 鍋にエクストラバージンを8分間入れます。 私たちは時間をかけて電子レンジでニンジンを準備します。
- 8分後 ハムキューブを追加します 数分炒めます。
- 後 トマトソースを加えます、少量の黒コショウを入れ、約10分間調理します。
- 一方、 パスタを作ります メーカーのアドバイスに従って、たっぷりの塩水に入れてください。
- パスタが調理されたら、 私たちはそれを排出して組み込む にんじんと一緒に鍋に。 全体をXNUMX分間混ぜて調理します。
- マカロニににんじんと作りたてのハムキューブを添えて提供しています。