Hari ini aku membawakanmu satu wortel dan krim daun bawang, starter yang enak, Sederhana untuk disiapkan untuk makan siang atau makan malam. Menyiapkan krim itu sederhana dan kami memiliki banyak variasi sayuran untuk disiapkan. Mereka bisa dibuat dari satu sayuran atau dicampur bersama untuk menambah rasa. Mereka juga cepat disiapkan dan merupakan hidangan yang murah.
Krim atau sup nabati bersifat ringan dan memberi kita banyak manfaat, dalam hal ini wortel dan krim daun bawang memberi kita banyak vitamin, itu baik untuk mata dan kulit. Ini memberi kita sedikit kalori, itulah sebabnya mereka ideal untuk diet penurunan berat badan.
Sekarang setelah panasnya datang, kita bisa mengambil krim panas atau dingin.
Krim wortel dan daun bawang
penulis: montse
Jenis resep: masuk
Porsi: 4
Waktu persiapan:
Waktunya memasak:
Total waktu:
Bahan-bahan
- 1 kilo wortel
- 2 batang daun bawang
- 1-2 kentang
- 200 ml. susu evaporasi. (pilihan)
- 500 ml. air
- penerimaan
- Garam
- Merica
Persiapan
- Pertama kita akan mencuci wortel, mengupasnya dan memotongnya menjadi potongan-potongan kecil.
- Kami mencuci daun bawang dan juga memotongnya.
- Kami mengambil casserole, tambahkan sedikit minyak zaitun, tambahkan daun bawang dan wortel, tumis selama sekitar 10 menit.
- Kupas dan potong kentang, tambahkan,
- Kami menambahkan air untuk menutupi sayuran, garam dan merica. Kami membiarkannya masak sekitar 20 menit atau sampai sayuran dan kentang matang.
- Setelah sayuran matang, angkat sedikit kaldu dan tambahkan susu evaporasi.
- Kami menghancurkan semuanya sampai kami memiliki krim yang bagus. Kami mencicipi garam dan membetulkannya.
- Jika terlalu kental kita akan menambahkan kuah hasil masakan.
- Anda bisa menemani krim dengan beberapa potong roti panggang atau serutan ham atau potongan wortel.
- Dan itu akan siap untuk dimakan. Sederhana dan cepat disiapkan.