Makanan dengan bumbu selalu memberi rasa lebih sudah makan lebih lengkap, karena rasanya lebih mudah untuk diperhatikan bahwa perut lebih kenyang. Itulah mengapa hari ini kita akan menyiapkan resep yang kaya rasa, di mana kita akan mencampurkan daging dan sayuran dengan sentuhan khusus.
Kami akan menjelaskan lebih lanjut ayam dengan sayuran kari. Mudah dan cepat, sekaligus menyehatkan. Karena kita akan membatasi level minyak dan menggunakan payudara yang dimilikinya lebih sedikit lemak dibandingkan bagian lain dari ayam.
Seperti biasa, kami akan membeli apa yang kami butuhkan dan kami mengatur waktu untuk mendapatkannya.
Tingkat kesulitan: Mudah
Waktu persiapan: 30 - 40 menit
Bahan untuk 2 orang:
- 2 payudara tanpa tulang
- 2 buah paprika hijau
- 1 buah zucchini
- jamur
- kari
- sal
- Tomat yang dihancurkan
Seperti biasa gambar untuk menemukan bahan dasar dan kami mendapatkannya, kami akan menyiapkan resep yang kaya dan sehat. Kami memulai memotong payudara, tidak beraturan tetapi ukurannya kurang lebih sama sehingga pemasakannya teratur.
Sekarang kita kami taruh dengan sayuran dan jamur, untuk memotongnya sesuai selera, yang paling kami sukai. Dalam kasus saya, irisan jamur, irisan lada, dan zucchini yang dipotong dadu.
Sedangkan sayuran yang akan kita potong akan kita taruh ayam dalam casserole sehingga matang dan setelah siap kita tambahkan sayuran yang sudah dipotong.
Kami membiarkan semuanya dilakukan bersama-sama dan kami menambahkan sedikit tomat yang dihancurkan, aduk rata dan setelah siap kita tambahkan kari. Kami mencampur lagi agar rasanya meresap.
Saatnya menambahkan air ke dalam casserole untuk membuat daging menjadi lebih enak dan merebus semuanya sedikit demi sedikit, sebagai tambahan untuk membuat kari meresap bahan-bahannya dengan lebih baik.
Saat jus sudah berkurang sedikit kami sudah menyiapkannya untuk disajikan.
Saya hanya perlu mendoakan Anda Selamat makan dan ingatlah bahwa Anda dapat mengubah resepnya, mengganti sayuran atau bahkan menghilangkan beberapa di antaranya.
Selamat menikmati kelezatannya!