Salad ayam renyah

Salad ayam renyah

itu salad mereka adalah makanan yang sangat kaya dan sangat sehat. Namun terkadang kita perlu berinovasi dan memberikan sentuhan rasa dan tekstur yang berbeda, seperti dalam hal ini kita menggunakan dada ayam beku khas. Dengan cara ini, kami berusaha memberikan lebih banyak kehidupan pada salad kami.

Membuat resep sehat tidak membutuhkan biaya apapun, dengan salad ini hanya butuh waktu sekitar 15 menit saja. Jadi, kami bersiap untuk menurunkan kilo ekstra itu dan mulai dengan operasi bikini untuk memamerkan tubuh yang hebat Musim Panas ini yang akan segera datang.

Bahan-bahan

  • 2 dada ayam beku.
  • Selada.
  • Serrano ham.
  • Irisan keju setengah matang.
  • Minyak bunga matahari.

Untuk salsa:

  • 2 sendok makan mayones.
  • Teteskan jus dari setengah buah lemon.
  • 2 sendok teh madu.
  • Oregano.
  • Timi.
  • Cuka

Persiapan

Pertama, kami akan memotong selada halus dan kami akan mencucinya di bawah keran air. Kami akan biarkan mereka mengering sampai akhir agar mereka tidak memiliki air.

Setelah itu kita akan menggoreng dalam wajan dengan banyak minyak panas payudara beku. Kami akan mengeringkannya di atas kertas penyerap dan memotongnya menjadi strip sedang.

Saat minyak memanas, kami memotong keju dan ham menjadi dadu berukuran sedang. Selain itu, kami akan melakukan saus atau vinaigrette. Untuk melakukan ini, dalam mangkuk kecil kami akan menambahkan bahan yang sama dan kami mencampurnya dengan beberapa batang sampai mendapatkan saus yang ringan.

Akhirnya, kami akan plating selada dengan dada di atasnya, lalu keju dan ham potong dadu, dan akhirnya, kami membumbui semuanya dengan vinaigrette.

Informasi lebih lanjut tentang resepnya

Salad ayam renyah

Total waktu

Kilocalories per porsi 245


Ale Jimenez

Saya suka memasak sejak saya masih kecil, ketika saya menghabiskan waktu berjam-jam di dapur bersama nenek saya, mempelajari rahasia kulinernya. Saat ini saya... Lihat profil>

Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.