Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi dengan datangnya panas, saya pribadi hanya ingin makan sesuatu dingin dan ringan, tidak ada hidangan yang berat dan panas.
Oleh karena itu, hidangan yang paling sering saya gunakan adalah yang terbaik Salad dengan tak terbatas berbagai macam bahan. Ini adalah hidangan yang saya khusus makan di malam hari makan malam ditemani ikan goreng atau omelet Perancis. Makanan yang Anda lihat sangat ringan, sangat sehat dan pada saat yang sama sangat lengkap.
Saya meninggalkan Anda dengan bahan dan metode persiapan yang saya terapkan.
- ¾ selada gunung es
- 300 gram makanan laut yang lezat
- 3 butir telur rebus
- 2 kaleng tuna dalam minyak sayur
- Jagung
- Wortel parut
- Minyak zaitun
- Garam
- Jus lemon
- Pertama-tama, yang saya lakukan adalah meletakkan file 3 butir telur untuk dimasak sambil memotong dan membersihkan sayuran.
- Kami memotong selada gunung es, kami mencucinya dengan baik dan menambahkannya ke a mangkuk besar dimana kami akan menambahkan sisa bahan.
- Kami akan menambahkan makanan laut yang lezat potong dadu, butir jagung secukupnya, itu wortel parut (kurang lebih sesuka Anda), tuna suwir dan 3 butir telurnya akan kami potong ketika sudah matang.
- Kami akan mendandani segalanya dengan sedikit minyak zaitun, garam dan jus lemon atau lemon setengah, tergantung apakah Anda menyukainya, lebih atau kurang kuat rasanya. Kami mengaduk dengan sangat baik dan kami hanya perlu piring dan rasa.