Daging sapi bulat dengan sayuran

Hari ini saya membawakan Anda resep masakan yang enak dan sangat sehat, ini adalah a daging sapi bulat dengan sayuran. Ini adalah resep yang sangat tepat untuk anak-anak makan sayuran tanpa disadari dan ini juga merupakan hidangan yang bisa disiapkan sehari sebelumnya dan pada saat terakhir memanaskannya dan hanya itu!

Sesepuh kami juga akan menghargai jenis resep ini karena disesuaikan dengan a makan sehat bahwa pada usia tertentu itu penting. Saya mengundang Anda untuk mencoba resep yang luar biasa ini pada jamuan makan berikutnya bersama orang tua dan anak-anak Anda.

Bahan (4-5 orang)

• 1 putaran ikan daging sapi muda atau daging sapi muda
• 1/2 bawang
• 1/2 daun bawang (cachin)
• 2 zanahorias
• 1/4 merica
• 1/2 tomat
• Manzana 1
• 1
• daun salam
• anggur putih
• minyak zaitun
• sal
• lada
• kacang pinus (untuk menghias)

Rekomendasi

Untuk persiapan resep ini Anda bisa menggunakan dua jenis daging: daging sapi bulat dan ikan muda. Itu daging sapi bulat Ini adalah bagian yang lebih mencolok tetapi ikan sapi itu lebih enak. Saya pasti lebih suka ikan sapi muda, meskipun sedikit lebih jelek.

elaborasi

Salámos, daging sapi bulat seperti yang terlihat pada gambar dan kami menyegelnya dalam casserole. Untuk menutupnya, kita tambahkan sedikit minyak ke dalam casserole dan bila sudah sangat panas kita masukkan dagingnya dan kami mencokelatkan dagingnya dimana mana. Anda harus berhati-hati agar tidak gosong.

Kupas dan tambahkan sisa bahan kecuali kacang pinus dan panaskan di atas api sedang selama 45 menit.

Setelah selesai kita keluarkan dagingnya dan kami membuatnya menjadi steak.

Kami menghapus daun salam dan kami melewatkan sayuran melalui bubur kismis.

Dalam casserole kami menempatkan fillet bersama dengan bubur sayuran. Jika kita melihatnya sausnya sudah sangat cair, kami taruh beberapa menit di atas api besar agar sedikit mengental.

Untuk presentasi, kami menghiasi steak dengan beberapa kacang pinus di atasnya, mereka sangat enak dan mencolok.

Gelar kesulitan: Mudah

Informasi lebih lanjut - Resep sehat