Celiacs: bar sereal bebas gluten

Resep ini dibuat untuk semua orang yang menderita intoleransi gluten, menjadi makanan manis bergizi yang terdiri dari makanan yang diperbolehkan sehingga mereka dapat memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari tanpa ketidaknyamanan dan mengkonsumsinya kapan saja sepanjang hari.

Bahan:

200 grs chocolate coverage (cocok untuk celiacs)
100 gram almond cincang
100 gram kenari cincang
50 gram kacang pinus utuh
50 gram buah kering (nanas) dicincang
50 gram biji wijen
50 gram nasi kembung
3 sendok makan tepung bebas gluten
100 gram madu
100 g selai tanpa gluten

Persiapan:

Pertama-tama lelehkan cokelat di dalam panci ganda atau di dalam microwave dan tempatkan semua bahan kering ke dalam mangkuk dan aduk. Kemudian masukkan madu, selai bebas gluten, dan seperempat cokelat leleh. Tutupi loyang persegi panjang dengan kertas roti dan distribusikan persiapan secara merata.

Tutupi dengan sisa cokelat leleh dan ambil piring untuk dimasak dalam oven sedang (sebelumnya sudah dipanaskan) selama 15 hingga 20 menit. Saat Anda mengeluarkan persiapan yang sudah matang, biarkan dingin dengan baik dan kemudian Anda bisa memotongnya menjadi bentuk bar sereal klasik.