Cukkini és tojásos serpenyő, remek vacsora

Cukkinis és tojásos serpenyő
Ma javaslom a egyszerű vacsora élvezni a héten egy serpenyőben cukkinit és tojást. Gyors, olcsó és, ha nem mondanám, finom recept. Az összetevők olyanok, amiket láthatsz, és a lépésről lépésre való lépés nem jelent nehézséget. Ugyan, ha tényleg ki akarod próbálni, nincs mentséged!

Nem kell megbonyolítania magát egy ízletes vacsora elfogyasztásához. Sőt, vannak napok, amikor az ember nem tud és nem is akar belekötni. És ez a recept nagyszerű arra, hogy ilyen esetekben ne mondjon le egy jó vacsoráról. Egy mandolin, egy serpenyő és négy összetevőAz elkészítéséhez nem lesz szükséged másra.

Ebben a receptben eljátszhatod azokkal a fűszerekkel, amelyeket a legjobban szeretsz, vagy amelyeket szeretnél hozzáadni. Ebből az alkalomból a cukkinit sóval és fekete borssal fűszereztem, és az utolsó pillanatban tettem hozzá kevés reszelt sajt, egy kis. De tehet bele édes vagy csípős paprikát.

A recept

Cukkinis és tojásos serpenyő
Ez a cukkinis és zöldséges serpenyő remek választás vacsorára. Egyszerű, gyors és finom, soha nem lesz lusta elkészíteni.

Szerző:
Recept típusa: zöldségek
Adagok: 1

Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 

Hozzávalók
  • ½ cukkini
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál reszelt sajt (enyém pácolt)
  • Fekete bors
  • Olívaolaj

Preparación
  1. Egy serpenyőbe tegyünk egy kevés olajat.
  2. majd mandolinnal vágjuk a cukkinit, és enyhén átfedő vonalakban vagy spirálban helyezzük a serpenyőbe.
  3. Sózzuk, borsozzuk, a serpenyőt felforrósítjuk, és a cukkiniig főzzük barnulni kezd a bázison.
  4. Akkor, hozzáadjuk a tojást az egyik oldalon.
  5. Fedjük le a serpenyőt, és főzzük az egészet néhány percig alacsony lángon, amíg a tojás majdnem megszilárdul.
  6. Abban a pillanatban, hozzáadjuk a sajtot és megfőzzük, ami ahhoz kell, hogy megolvadjon.
  7. Élveztük a cukkinis és a tojásos serpenyőt egy darab kenyérrel.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.