Kuszkusz cukkini botokkal és mazsolával

Kuszkusz cukkini botokkal és mazsolával

Nincs ideje főzni? Ezzel a recepttel az idő nem lehet kifogás. 15 percig tartott, mire ezt elkészítettük kuszkusz cukkini botokkal és átmész. Akik még nem fedezték fel a kuszkuszt, mire várnak? Nagy szövetségessé válik, ha rohanás vagy lustaság támad.

Négy perc elég főzni a kuszkuszt, idő, amelyet ebben a receptben felhasználunk a többi hozzávaló elkészítéséhez. Szeretem addig hagymázni a hagymát, amíg átlátszó nem lesz, míg a cukkini rudakat bőrrel és al dente, egyszerűen megpirítva szeretem. Szereted az ilyen típusú recepteket? Ne hagyja abba a salátát kuszkusz, káposzta és sárgarépa.

Kuszkusz cukkini botokkal és mazsolával
Ezzel a tányér kuszkusszal, cukkini rudacskákkal és azzal tölti az időt, hogy ne legyen kifogás, hogy ne főzzön. Csak 15 percet vesz igénybe a felkészülés.

Szerző:
Recept típusa: zöldségek
Adagok: 2

Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 

Hozzávalók
  • 1 pohár kuszkusz
  • 1 vaso de agua
  • 1 gomb vaj
  • ½ fehér hagyma
  • ½ kis cukkini
  • Egy marék mazsola
  • Olívaolaj
  • Pimienta

Preparación
  1. Apróra vágjuk a hagymát Julienne-t, és egy serpenyőben olajat csepegtet.
  2. Amíg elkészült, a kuszkuszt egy tálba tesszük és felöntjük a forrásban lévő vízzel. Keverjük, lefedjük az edényt, és hagyjuk pihenni a gyártó által megadott ideig, körülbelül három percig.
  3. Idővel hozzátesszük egy gomb vaj és egy villával meglazítjuk a kuszkusz szemcséit. Tányéron tálaljuk.
  4. Amikor a hagyma színét megváltoztatta, hozzáadjuk a cukkinit csíkokra vágva ízesítjük és néhány percig pirítjuk. Végül hozzáadjuk a mazsolát és még egy percig pirítjuk. Kuszkusz felett szolgálunk.
  5. Megszórjuk a borsot fekete a tetején, és még forrón tálaljuk.

 


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.