Csirkehúsgombóc, az egész családnak, beleértve a gyerekeket is

Csirke húsgombóc mártással

Ma egy finom receptet hoztam nektek az egész család számára. Ez körülbelül csirkehúsgombóc mártással, sárgarépával és pirospaprikával, különösen a legjobban szeretni fogja kis a ház.

az húsgolyók Nagyon szuggesztív étel a legkisebbek számára, és ha még inkább csirkéből készülnek. Ez a fajta hús, mivel ilyen gyengéd, sokkal könnyebben rágható a gyermekek számára, ráadásul jót tesz az emésztésnek.

Hozzávalók

  • 350 g darált csirkehús.
  • 1 tojás.
  • Száraz kenyér.
  • Tej.
  • Zsemlemorzsa.
  • Liszt.
  • Olívaolaj
  • Petrezselyem.
  • 1 hagyma.
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 zöldbors
  • 1 piros kaliforniai paprika.
  • 2 sárgarépa

Preparación

E csirkehúsgombók elkészítéséhez először elő kell készíteni a hús. Ehhez sóval és petrezselyemmel ízesítjük. Ezután hozzáadjuk az elavult (korábban tejben áztatott) kenyeret és a tojást, és mindent jól összekeverünk. Ha meglehetősen nedves keverékünk van, ami megnehezíti a húsgombóc elkészítését, zsemlemorzsát adunk hozzá, amíg az állaga nem lesz. Ne éljen vissza a zsemlemorzsával, különben elég kemények lennének.

Akkor megtesszük golyó és egy kevés liszten átengedjük őket, mindig eltávolítva a felesleget. Egy mély serpenyőbe feltesszük az olajat, és apránként megsütjük őket, anélkül, hogy összeragadnánk, eltávolítjuk és hagyjuk pihenni, ha látjuk, hogy aranybarna.

A mártáshoz elkészítünk egy kevergetve sütjük fokhagyma, hagyma, bors és paradicsom. Nagyon jól vágunk, mosunk és aprítunk mindent. Ha orvvadászni fogjuk, megverjük a keverővel. És visszatesszük ugyanabba a serpenyőbe.

Ugyanakkor egy másikban külön kisebb serpenyő, teszünk egy kis olívaolajat és hozzáadjuk a sárgarépa és pirospaprika apróra vágott, amit korábban vágtunk. Ezt hozzáadhatja az előző zöldségekhez is, de ezúttal kockákban használjuk őket, hogy az étel több színt kapjon.

Hozzáadjuk a csirkehúsgombóc mártással és ha a sárgarépa és a pirospaprika ki van pucolva, akkor hozzá is adjuk őket. Végül körülbelül 10 percig hagyjuk főni, hogy az összes íz összekeveredjen.

Több információ - Húsgombóc paradicsommártásban

További információ a receptről

Csirke húsgombóc mártással

Felkészülési idő

Főzési idő

Teljes idő

Kilokalória adagonként 145

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.