salata od špinata i nektarina

salata od špinata i nektarina

Danas pripremamo jednu jako svježu salatu, jednu od onih koje toliko želite u ovo doba godine. A salata od špinata i nektarina ili tigrasta, koje također možete pripremiti, naravno s voćem poput breskve. Radi se o korištenju onoga što vam je najviše pri ruci.

Salata se vrlo jednostavno priprema i Potrebna su samo četiri sastojka. Špinat i nektarine po kojima je dobio ime dva su od njih; datulje i sir koji nadopunjuju prvo. Osim, naravno, vinaigrette-a koji može biti jednostavan i tradicionalan ili imati dašak meda poput našeg.

Kod kuće salate od špinata Obično ih poslužim s medena vinaigreta koju vam danas predlažem. Volim blago slatki dodir koji im daje med i kontrast ove slatkoće s onom balzamičnog octa. Ali ako vam se ne sviđa ili želite dodati još jedan, samo naprijed! Hoćemo li ga početi pripremati?

Recept

salata od špinata i nektarina
Ova salata od špinata i nektarina sa samo četiri sastojka idealna je za početak ljetnih obroka. Probaj!

Autor:
Vrsta recepta: salate
Porcije: 1

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme za kuhanje: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 3 šake svježeg špinata
  • 1 nektarina ili briñon
  • 6 datuma
  • Nekoliko kriški sušenog sira
  • 3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žličica meda
  • 1 žlica balzamičnog octa
  • Prstohvat soli

priprema
  1. Špinat dobro očistimo, Skinemo ih s repa i stavimo u zdjelu za salatu, nasjeckane ako su jako velike.
  2. tada ogulite nektarinu i izrezati na segmente, te dodati u salatu.
  3. Također uključujemo datume kaširani i nekoliko kriški sira.
  4. U zdjeli istucite sve sastojci za vinaigrette: ulje, med, ocat i sol.
  5. Oblačimo salatu s medom vinaigrette i sve pomiješajte.
  6. Poslužili smo salatu od špinata i nektarina.

 


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.