Salata od hladnog krumpira, tunjevine i sira, zdrava večera
Salate su uvijek jelo vrlo zdrav i vrlo lagan za večere, ali, nećemo uvijek morati stavljati neku vrstu salate. The hladne ili tople salate poput ove s krumpirom, tunom i sirom, daje joj ukusniji dodir, pa tako izbjegavamo malo tipičnih salata.
La kuhani krumpir ima vrlo malo kalorija, pa je vrlo dobra ideja izgubiti višak kilograma, idealno za pokazati sjajnih 10 tijela ovog ljeta. Uz to, sa sirom i tunom pružamo potrebnu energiju da ostanemo jaki.
Sastojci
- Krumpir.
- Limenke tune.
- Sir cheddar.
- Polusušeni sir.
- Ulje.
- Voda.
- Ocat.
- Sol
- Timijan.
priprema
Prije svega, da bismo napravili ovaj recept za salatu od krumpira s tunjevinom i sirom, morat ćemo izrezati kockice krumpira a kasnije ih skuhajte u dosta slane vode. Konkretno, iskoristio sam nekoliko ostataka krumpira za salatu. Znate da ne volim bacati ništa što skuham.
Ocijeđeni krumpir stavit ćemo u posudu i pustiti da se malo ugrije. Međutim, u tom trenutku moramo uključiti timijan, kapljica ulja i malo octa. Da se neko vrijeme pusti da se marinira.
konačno, naribat ćemo i sir cheddar i polusušeni a mi ćemo otvoriti limenke tune. Kao i svaka salata, ima sve vrste sastojaka, pa dodajte i odnesite ono što vam se najviše sviđa.
Za tanjur stavimo macerirani krumpir na dno, a na vrh posipamo malo od dva sira i na kraju dodamo konzerve tune. Nadam se da ćete uživati u ovome hladna ili topla salata od krumpira, tunjevine i sira.
Više informacija - Salata od svježe salate s orasima
Više informacija o receptu
Vrijeme pripreme
Vrijeme za kuhanje
Ukupno vrijeme
Kilokalorije po porciji 158
Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.