हमेशा एक ही नाश्ता करने से ऊब? मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि दो साल पहले तक मैंने स्वचालित पर नाश्ता किया था। हालांकि, मेरी दिनचर्या में बदलाव ने मुझे अन्य विकल्पों की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित किया। तब से मैं पूरे सप्ताह में शायद ही कभी नाश्ता दोहराता हूं और जब मैं ऐसा करता हूं तो इनका आनंद लेना चाहिए हेज़लनट क्रीम, केला और दालचीनी टोस्ट।
हालांकि ठंड के महीनों के दौरान दलिया वे मेरे पसंदीदा विकल्प हैं, हेज़लनट, केला और दालचीनी क्रीम टोस्ट हमेशा मेरे नाश्ते में एक जगह होती है जिसमें छोटे बदलाव होते हैं। क्योंकि यह नाश्ता, सरल और जल्दी तैयार करने के लिए इसे अन्य नट्स की क्रीम और कच्चे केले का उपयोग करके भी तैयार किया जा सकता है।
लास अखरोट क्रीम उन्हें एक शक्तिशाली श्रेडर के साथ घर पर तैयार किया जा सकता है। हालांकि, प्राकृतिक और चीनी मुक्त वाणिज्यिक क्रीम हैं जो नट या बॉडी जीनियस जैसे कार्य की सुविधा प्रदान करते हैं। वे इस तरह से टोस्ट तैयार करने के लिए महान हैं, नाश्ते और नाश्ते के रूप में दलिया, पेनकेक्स या सैंडविच में शामिल हैं। लेकिन आइये जाने रेसिपी ...
नुस्खा
- रोटी के 2 स्लाइस
- 1 पका हुआ केला
- हेज़लनट के 2 बड़े चम्मच फैल गए
- दालचीनी की 1 चम्मच
- आपके पास नहीं है हेज़लनट क्रीम? आप इसे 200 ग्राम ओवन में हल्के से टोस्ट करके तैयार कर सकते हैं। त्वचा के बिना कच्चे हेज़लनट्स और फिर उन्हें क्रश करें जब तक वे एक क्रीम न बनाएं।
- हम रोटी के स्लाइस को टोस्ट करके शुरू करते हैं।
- अगला, हम प्रत्येक स्लाइस पर फैलते हैं हेज़लनट क्रीम की हल्की परत.
- इस पर हम कुचल कच्चे केले या उसी केले, कटा हुआ, सी डालते हैंओकिनाडो एक ला प्लांचा।
- थोड़ा दालचीनी छिड़कें शीर्ष पर और हमने हेज़लनट और केले क्रीम टोस्ट का आनंद लिया।