चावल और टूना सलादअब जब सलाद पहले कोर्स के रूप में या यहां तक कि एकल पकवान के रूप में अधिक वांछनीय है, क्योंकि हम उन्हें अनंत सामग्री से बना सकते हैं और उन्हें पूर्ण, समृद्ध और स्वादिष्ट बना सकते हैं।
मैं आज जो प्रपोज़ करता हूं, उसके साथ चावल का सलाद एक सलाद जो एक एकल व्यंजन के रूप में हैयह टूना के साथ सफेद चावल की एक प्लेट है, एक सलाद के साथ, एक प्लेट पर।
चावल के साथ सलाद बहुत अच्छा है, छोटे लोग चावल को बहुत पसंद करते हैं और इस व्यंजन के साथ यह उन्हें सलाद में पेश करने का एक तरीका है। आप सलाद में कई और सामग्री भी शामिल कर सकते हैं, और चावल को साथ देने के लिए विनगेट्रेट या टमाटर सॉस के साथ ले सकते हैं। यह बहुत ही आसान और बिना स्वाद वाली रेसिपी है।
चावल और टूना सलाद
लेखक: मोंटे मोर्सोट
पकाने की विधि प्रकार: भेजे
सर्विंग्स: 4
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 200 जीआर। बासमती चावल
- टूना के 2 डिब्बे
- कुछ चेरी टमाटर
- 1 वसंत प्याज
- मिश्रित लेटेस
- जैतून
- काली मिर्च
- विनिगेट के लिए:
- तेल, नमक, सिरका और काली मिर्च
तैयारी
- पहले हम बहुत सारे पानी के साथ सॉस पैन डालेंगे, हम चावल डालेंगे और जब यह पकाया जाता है तो हम इसे नल के नीचे ठंडा कर देंगे।
- हम इसे सलाद कटोरे में डालेंगे, ट्यूना के डिब्बे खोलेंगे, चावल डालेंगे, चेरी टमाटर को आधा या छोटे टुकड़ों में काटेंगे और चावल डालकर मिलाएंगे।
- चारों ओर हम पहले से धोए गए विभिन्न सलाद को डालेंगे, प्याज को स्लाइस में काट लेंगे और आधे में कुछ टमाटर काट लेंगे, हम सभी सलाद में जैतून डाल देंगे।
- हम एक विनैग्रेट तैयार करते हैं, एक कटोरी में हम एक अच्छा जेट तेल, थोड़ा नमक और काली मिर्च और 2-3 बड़े चम्मच सिरका डालते हैं, हम इसे कुछ छड़ के साथ मिलाते हैं और सलाद पहनते हैं।
- हम बहुत ठंडा परोसते हैं।
- गर्मियों के लिए एक ताजा और सरल सलाद।
- और खाने के लिए !!!