वसंत और गर्मियों की निकटता के साथ, सबसे अधिक खपत होने वाली डेसर्ट में से एक, जैसे आइसक्रीम, कम कैलोरी आहार का पालन करने वालों के लिए, कोई असुविधा नहीं पेश करता है, और इसलिए मैं आपको सिखाऊंगा कि यह स्वादिष्ट तरबूज आइसक्रीम कैसे बनाया जाए ।
सामग्री:
1 किलो तरबूज
एक नींबू का रस
गाढ़ा दूध (कम कैलोरी) का कैन
तैयारी:
तरबूज से छिलका और बीज निकालें और इसे छोटे टुकड़ों में काट लें। फिर, इसे कम कैलोरी वाले दूध और नींबू के रस के साथ ब्लेंडर में डालें।
इस तैयारी को अधिकतम गति पर ब्लेंड करें और जब मिश्रण एक अच्छी स्थिरता लेता है, तो इसे एक बड़े सांचे में डालें और तुरंत रेफ्रिजरेटर के फ्रीजर में कुछ घंटों के लिए ठंडा करने के लिए ले जाएं। एक बार जब आइसक्रीम ठंडी हो जाए, तो इसे हटा दें और आप इसे परोसें और चखें।