प्याज, कीड़े और जड़ी बूटियों का एक स्पर्श के साथ Sautéed Zucchini

तोरी एक है एक विशेष स्वाद के साथ बहुत पूर्ण सब्जी, कम से कम उन लोगों के लिए जिन्हें हम पसंद करते हैं, उन्हें बहुत सराहना मिली इसलिए आज हम इस बेहतरीन सब्जी के साथ एक रिच रेसिपी बनाने जा रहे हैं।

तोरी प्याज के कीड़े और जड़ी बूटियों का नुस्खा
की हलचल भूनें जड़ी बूटियों के एक स्पर्श के साथ सौतेली तोरी, प्याज और बग। हमेशा की तरह, हम आज की रेसिपी तैयार करने के लिए खरीदारी करने जाते हैं और अपने समय को बेहतर ढंग से व्यवस्थित करने के लिए अन्य विवरण जानते हैं।

कठिनाई की डिग्री: आसान
तैयारी का समय: 20 मिनट

सामग्री:

  • 1 स्क्वैश
  • 1 Cebolla
  • 3 कीड़े
  • प्रोवेनकल जड़ी बूटी
  • कीमा बनाया हुआ लहसुन
  • नमक और तेल

नुस्खा के लिए बुनियादी सामग्री
एक बार हम सामग्री है हम पहले से ही नुस्खा बनाने के लिए समय का आयोजन कर सकते हैं।

हम सब्जियों को काटकर शुरू करते हैं, तोरी और प्याज और बग दोनों। आकार नियमित नहीं होना चाहिए, क्योंकि हम सबसे अधिक पसंद करते हैं।

सब्जियां काटें
हम सब्जियों को गर्म करने और जोड़ने के लिए एक पैन डालते हैं, ताकि वे किए जाएं। हम थोड़ा तेल और नमक जोड़ देंगे, ताकि वे अच्छी तरह से अनुभवी हो जाएं।

हम उन्हें नियंत्रित कर रहे हैं और सब्जियों के तैयार होने के बाद, हमें केवल प्लेट को इकट्ठा करना होगा।

पकी हुई सब्जियाँ
हम सब्जियां लगाते हैं एक प्लेट पर और स्वाद के लिए जमीन लहसुन और प्रोवेनकल जड़ी बूटियों के साथ छिड़के और अगर हमारे पास है, तो थोड़ा सा नमक नुकसान नहीं करेगा।

तोरी प्याज के कीड़े और जड़ी बूटियों का नुस्खा
हम अब सरल और स्वादिष्ट आज की रेसिपी का आनंद ले सकते हैं। अधिक जोड़ने के बिना मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं और याद रखें कि आप कर सकते हैं स्वाद जोड़ने के लिए सामग्री जोड़ें या निकालें, मैं इसे दोहराते हुए कभी नहीं थकता। उदाहरण के लिए एक तिल के बीज भी अच्छी तरह से संयोजित होंगे।


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  1.   एना कहा

    मैं हमेशा आपके व्यंजनों का पालन करता हूं, लेकिन क्या आप मुझे बता सकते हैं कि आप किस BUG का उल्लेख कर रहे हैं? मैंने इसे वेब पर देखा और मुझे कॉकरोच और इस तरह की चीजें मिलीं। मुझे नहीं लगता कि वे वे हैं।
    शुक्रिया.

  2.   लोरेटो कहा

    हैलो ऐना,

    हमें फॉलो करने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। मैं आपको बताता हूं: कीड़े एक प्रकार की काली मिर्च हैं जो मेरे क्षेत्र में खायी जाती हैं, इसलिए यदि हमारे पास यह नहीं है, तो हम जिस तक पहुंच रखते हैं, उसके समान किसी भी प्रकार की काली मिर्च का उपयोग कर सकते हैं।

    मुझे आशा है कि मैंने आपका संदेह स्पष्ट कर दिया है,

    सादर

    लोरेटो

  3.   एना कहा

    धन्यवाद, मामला साफ हो गया।
    salu2