Tumatir da aka cika da tuna, naman alade da cuku
A duk lokacin da aka yi tumatir da tumatir, a koyaushe muna cire kayan ɓangaren litattafan almara, muna haɗuwa da wani abun da za mu saka a ciki. Koyaya, a yau muna nuna muku kyakkyawar hanyar da zaku iya cika su ta wata hanya daban da ta asali don cin amfaninta duka.
An cinye shi tare da tuna, naman alade da cuku wani ɗanɗano mai santsi da ɗanɗano Kuma, ƙari, taɓa tanda ya sa ya zama babban abinci a matsayin abincin dare mai ƙoshin lafiya da wadatacce ko azaman tapas a kowane biki tare da abokai.
Sinadaran
- 4 manya, tumatir cikakke.
- 1 can na tuna
- 170 g na akuya cuku.
- 3-4 yanka na Serrano naman alade.
- Man zaitun
- Gishiri
- Oregano.
Shiri
Da farko, za mu wanke tumatir sosai a ƙarƙashin ruwa mai gudu mu bushe shi daidai. Bugu da kari, zamu cire kwalliyar kuma muyi wasu jerin incints 1 cm lokacin farin ciki a cikin duka tumatir.
Sannan a cikin kowane yanki za mu gabatar a madadin rabin yanki na naman alade na Serrano, da ɗan tuna da kuma ɗan giyar awaki. Sabili da haka, har sai duk abubuwan da ke cikin tumatir sun cika.
Bayan haka, zamu sanya tumatir a kan kwano mai tsayi da yayyafa tare da yayyafin man zaitun da ƙara gishiri da oregano.
A ƙarshe, za mu gabatar a cikin preheated oven a 170º na kimanin minti 10. Zamu fitar dashi kuma mu barshi yayi dan haushi dan banbancin dandano ya dace.
Informationarin bayani game da girke-girke
Jimlar lokaci
Kilocalories kowane sabis 243
Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.