Ratatouille tare da dankali da kwai, cikakken faranti

Sharhi 1

Ratatouille tare da dankali da kwai

A Pisto Abincin gargajiyar gargajiyar Spain ne wanda ya ƙunshi a soya na kayan lambu iri-iri na yanayi. A al'adance, koren barkono, barkono ja, tumatir da zucchini a matsayin tushe baza'a iya rasa su azaman kayan haɗi a cikin wannan girkin ba. Daga can, zamu iya yin wasa tare da sauran abubuwan haɗin.

Ratatouille abinci ne da ake maimaitawa a gida lokacin da Lokacin kaka ya zo; sosai m za mu iya bauta masa kamar yadda babban tasa ko gefe na sauran jita-jita. Yawancin lokaci kuma kamar yadda na nuna muku a cikin wannan girkin, nakan haɗa shi da soyayyen ƙwai da dankali don shawo kan waɗanda ba sa son kayan lambu, kuma ina samun su!

Sinadaran

Don mutane 3

  • Olive mai
  • 1 matsakaici zucchini.
  • 2 koren barkono
  • 1 mai da hankali sosai
  • 1/2 kilogiram na cikakke tumatir
  • 1 cebolla
  • Sal
  • Sukari
  • Pepper
  • 2 manyan dankali
  • 3 qwai

Watsawa

Muna tsaftace barkono da cire tsaba. Muna sare su, kamar albasa - ba lallai ne kuyi shi da kyau ba, dole a yaba ɓangarorin. Mun sanya poach kayan lambu a cikin kwanon frying tare da dusar mai na man zaitun akan matsakaicin zafi, yana motsa lokaci-lokaci tare da cokali na katako.

Lokacin da kayan lambu suke da taushi, sai a zuba zucchini, bawo a ciki, a yanka shi, da kaka. Bayan minti 5 sai mu hade da tumatir da suka girma, kwasfa da yankakken. Muna ƙara gishiri da ɗan gishiri, don cire acidity, kuma dafa karin mintina 15.

A halin yanzu, muna kwasfa dankali, dan lido da su kuma muna soya a cikin kwanon rufi ko zurfin fr Da zarar an yi mu, za mu ƙara su a cikin ratatouille kuma mu haɗu da sauran abubuwan da ke cikin abubuwan domin a haɗa dandano.

A ƙarshe, mun fasa kwai kowane mutum a cikin pistocin kuma mun bar su sun daidaita tsakanin pisto. Muna hidiman zafi azaman babban kwas.

Ratatouille tare da dankali da kwai

Bayanan kula

Don cire tumatir da sauƙi yana da kyau a kona su, gabatar dasu a cikin ruwan zãfi na aan daƙiƙoƙi. Nan da nan bayan haka, ana sanya su a cikin ruwan sanyi mai ƙanƙara tare da kankara don sanyaya su kuma ana bare su.

Informationarin bayani - Ratatouille girke-girke, farawa mako tare da kyawawan kayan lambu

Informationarin bayani game da girke-girke

Ratatouille tare da dankali da kwai

Lokacin shiryawa

Lokacin girki

Jimlar lokaci

Kilocalories kowane sabis 300

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   abhul kalhinka m
    sa 10 shekaru

    Ina son girki kuma ina son yadda ake gani da dandanon sabbin abinci

    Amsa wa abhul kalhinca