કીકોઝ સાથે ચપળ ચિકન ચંદ્રક

અમુક પ્રસંગોએ આપણે ફિલેટ્સ બનાવીએ છીએ અથવા બ્રેડ્ડ ચિકન સ્તન માત્ર ઇંડા અને બ્રેડક્રમ્સમાં સાથે. જો કે, આજે અમે તમને એક યુક્તિ આપીએ છીએ કે જેથી તે ફાઇલલેટ અને સ્તનો વધુ હોય કડક અને એક અલગ સ્વાદ હોય, એક મહાન નાસ્તો બની જાય.

માત્ર અડધા કલાકમાં તમારી પાસે એક તપા, મોંટાડિટો અથવા હોટ સ્ટાર્ટર તે દિવસો માટે જ્યારે તમને રાત્રિભોજન કરવું અથવા વધુ ખાવાનું મન થતું નથી. અથવા, જ્યારે મિત્રો આવે છે અને અમે કંઈક અલગથી તેમને આશ્ચર્ય કરવા માગીએ છીએ.

ઘટકો

• 2 ચિકન સ્તન.
• 2 ઇંડા.
• કીકોઝનું 1 નાનું પેકેટ.
• કેટલાક બ્રેડક્રમ્સમાં.
• સૂર્યમુખી તેલ.

તૈયારી

સૌ પ્રથમ, આપણે પડશે કીકોઝને મેશ કરો. આ કરવા માટે, અમે ક્યાં તો થર્મોમીક્સ અથવા નાજુકાઈનો ઉપયોગ કરીશું, પરંતુ જો તમારી પાસે આ ઉપકરણો નથી, તો તમને આજીવન મોર્ટારમાં મદદ કરશે. તે એક સરસ પાવડર હોવો જોઈએ, જો કે કેટલાક ટુકડાઓ તે વાંધો નથી કરતા કે તે ખૂબ મોટા છે.

પછી અમે ચિકન સ્તનને મેડલિયન્સમાં કાપીશું અથવા જાડા કાપી નાંખ્યું. આ કિસ્સામાં, તમારે ચિકન લાવે છે તે નાના સરલોઇનને દૂર કરવું આવશ્યક છે અને તેને બીજી રેસીપી માટે અથવા તેને આ રીતે કોટ કરવા માટે અનામત રાખે છે.

પછી અમે ઇંડાને હરાવીશું અને કિકોને મિક્સ કરીશું થોડી બ્રેડક્રમ્સમાં સાથે કચડી. અમે દરેક ચિકન મેડલિયન ઇંડા ઉપર અને પછી કિકોસ દ્વારા ડૂબીએ છીએ અને અમે એક બાજુ મૂકીએ છીએ.

છેલ્લે, અમે બધા મેડલિયન્સ ફ્રાય કરીશું પુષ્કળ સૂર્યમુખી અથવા ઓલિવ તેલ માં. આ ઉપરાંત, તમે તેની સાથે ચટણી પણ લઈ શકો છો.

રેસીપી વિશે વધુ માહિતી

તૈયારી સમય 15 મિનિટ

જમવાનું બનાવા નો સમય 10 મિનિટ

કુલ સમય 25 મિનિટ

સેવા આપતા દીઠ કિલોકલોરીઝ 389