મારી પાસે આજે કોઈ રેસીપી તૈયાર ન હોવાથી, મેં તમને સપ્તાહના અંતમાં તમને મારી રિકરિંગ બ્રેકફેસ્ટ્સ બતાવવા વિશે વિચાર્યું: તજ સાથે કેળા ઓમેલેટ. એક મીઠી સ્પર્શ સાથેનો એક સરળ અને ઝડપી નાસ્તો, કેળા, જે અમને ખાસ કરીને ઘરે ગમે છે.
તે એક નાસ્તો છે જે તમે ટોસ્ટ સાથે અમારી સાથે પૂર્ણ કરી શકો છો બીજ સાથે ઇન્ટિગ્રલ બ્રેડ, ફળનો ટુકડો અને / અથવા તાજી વનસ્પતિ પીણું હવે ગરમી ચાલુ છે. ઘટકો એમાંના એક છે જે આપણા ઘરોમાં ક્યારેય ઉણપ નથી આવતા, તેથી હંમેશાં સુસ્થાપિત નાસ્તો કરવા માટે તે હંમેશાં એક ઉત્તમ સાધન છે.
નાસ્તામાં તજ સાથે કેળા ઓમેલેટ
તજવાળા આ કેળા ઓમેલેટ આખા ઘઉંના ટોસ્ટ અને ફળો અથવા આપણી પ્રિય કોફી અથવા વેજિટેબલ ડ્રિંક સાથે નાસ્તામાં એક સરસ વિકલ્પ છે.
લેખક: મારિયા
રેસીપી પ્રકાર: બ્રેકફાસ્ટ
પિરસવાનું: 1
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- Extra વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલનો ચમચી
- 1 પાકેલું કેળું
- 2 ફ્રી-રેંજ ઇંડા
- એક ચપટી તજ
તૈયારી
- નોન-સ્ટીક ફ્રાઈંગ પેનમાં અમે તેલ મૂકીએ છીએ અને તેને ગરમ કરીએ છીએ.
- જ્યારે પાન ગરમ થાય ત્યારે તેમાં કાતરી કેળું નાંખો અને જ્યાં સુધી તે રંગ ન લે ત્યાં સુધી અમે સાંતળો.
- અમે કોઈ રન નોંધાયો નહીં ઇંડા રેડવું, સંપૂર્ણ ભળી અને ચાલો ટ torર્ટિલા કર્લ્સ.
- અમે આખા ઘઉંની બ્રેડના ટોસ્ટ પર ટોર્ટિલા પીરસો અને થોડો તજ છાંટો ઉપર.
- હવે આપણે આનંદ માણવાનો છે.