અનેનાસ, સ્ટ્રોબેરી અને સફરજનની સુંવાળી

જે લોકો પોતાની જાતની સંભાળ લઈ રહ્યા છે તેમની માટે ઉમેરવામાં આવેલી કેલરી વિના તમને તાજું અને આરોગ્યપ્રદ પોષણ આપવા માટે આ પીણું હું તમને લાવું છું.

ઘટકો

1 સ્વાદિષ્ટ સફરજન, છોલી અને હિસ્સામાં કાપીને

Pe પાકેલા અનેનાસ, છાલવાળી અને હિસ્સામાં કાપીને

12 મોટા સ્ટ્રોબેરી

1 ગ્લાસ પાણી

2 ફુદીનાના પાન

કાર્યવાહી

સફરજન, પાણી, અનેનાસ, ફુદીનો અને સ્ટ્રોબેરીને બ્લેન્ડરમાં નાખો, બરાબર મિશ્રણ કરો અને ચશ્મામાં સર્વ કરો.

જો તમને ગમે, તો તમે તેના પર બરફ મૂકી શકો છો.