Tarte au maquereau et aux épinards

Ingrédients

  • 2 couvercles rectangulaires de pâte à tarte
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 1 oignon haché
  • 2 cuillères à soupe de poivron haché
  • 1 boîte de maquereau naturel
  • 1 botte de feuilles d'épinards cuites
  • 8 cuillères à soupe de fromage à la crème
  • 2 cuillères à soupe de ciboulette
  • 2 cuillères à soupe d'origan
  • 2 cuillères à soupe de persil
  • Zeste de citron râpée
  • Sel et poivre au goût
  • 1 œuf battu

processus
Coupez les chapeaux de pâte en deux carrés égaux, avec les restes, faites des coupes pour le brunir. Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile et quand ils sont cuits, ajouter la tomate et cuire 1 minute. Ajouter le maquereau égoutté et le couper en petits morceaux et assaisonner de sel et de poivre. Une fois la préparation froide, déposez-y les épinards égouttés. Terminer avec le fromage à la crème mélangé à la ciboulette, l'origan et le persil, le zeste de citron, le sel et le poivre.
Fermer les bords de la pâte, badigeonner d'œuf battu et cuire au four jusqu'à coloration dorée. Servir avec une salade.


Le contenu de l'article adhère à nos principes de éthique éditoriale. Pour signaler une erreur, cliquez sur ici !.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

*

  1. Responsable des données: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalité des données: Contrôle du SPAM, gestion des commentaires.
  3. Légitimation: votre consentement
  4. Communication des données: Les données ne seront pas communiquées à des tiers sauf obligation légale.
  5. Stockage des données: base de données hébergée par Occentus Networks (EU)
  6. Droits: à tout moment, vous pouvez limiter, récupérer et supprimer vos informations.

  1.   Maria dit

    très bonnes suggestions, je la consulte toujours