Parfois, nous avons peur des conserves, parce que nous pensons qu'ils ne sont plus inadéquats dans les repas. Mais nous ne pouvons pas oublier qu'il existe des ingrédients qui ne doivent pas être mauvais lorsqu'ils sont conservés. Nous devons juste trouver un moyen de les préparer.
Nous allons faire un salade d'artichaut. C'est une recette simple et on y trouve des protéines et des légumes. Deux ingrédients de base pour une bonne alimentation.
Nous commençons faire la liste de courses et connaître d'autres détails.
Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: Minutes 15
Ingrédients:
- 1 pot d'artichauts naturels
- 2 piments piquillos
- 1 boîte d'anchois
- 1 boîte de thon
- De l'huile et du sel
Nous avons ce dont vous avez besoin pour préparer la recette du jour Comme vous pouvez le voir, il est basé sur des produits emballés.
Nous évoquons les artichauts dans un bol et les coupons en morceaux. Nous ajoutons le piquillo aux bandes.
Ajouter les anchois et boîte de thon pour tout mélanger. Nous assaisonnons au goût et nous pouvons servir la délicatesse.
Ce genre de salade il est idéal pour l'été, car si vous le mettez au réfrigérateur pendant un moment avant de le manger, il deviendra un mets agréable à prendre malgré les températures élevées.
Je ne peux que te souhaiter bonne chance et comme suggestion de dire que vous pouvez ajouter d'autres ingrédients au goût.
Alors profitez-en et C'est la preuve que les ingrédients emballés ne doivent pas nécessairement être mauvais.