Une partie de poulet que peu aiment est le sein, Bien qu'il y ait toujours des palais pour tout, cette zone de l'oiseau est sèche et pas très savoureuse, donc il a toujours peu d'adeptes.
Logiquement comme toutIl s'agit de le préparer correctement, d'en faire un mets attrayant pour tous. Alors aujourd'hui, nous allons essayer de vous donner une touche spéciale à la poitrine de poulet.
Nous allons élaborer une poitrine de poulet riche cuite aux épices, de cette façon, nous pouvons réaliser qu'il a une touche spéciale. Donc, comme toujours, nous achetons quelques choses et organisons notre temps.
Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: Minutes 40
Ingrédients pour les personnes 2:
- 2 poitrines de poulet entières
- espèces variées
- 1 ail
- sal
Nous avons déjà le ingrédients de base, nous ne pouvons donc que nous atteler à sa préparation.
Nous nettoyons les seins et on les sépare, sans enlever leurs ailes, on les fait quelques coupes dans la partie viande.
Nous attrapons un petit bol et mélanger les espèces que nous avons choisies afin qu'ils soient tous imprégnés de leurs saveurs.
Maintenant nous mettons dans un plateau les poitrines et parsemez-les d'épices, en mettant l'accent sur les coupes pour qu'elles prennent une bonne saveur et on la laisse prête à cuire, un peu de sel et on la met au four.
On laisse ils sont cuits un moment au four, à une température de 220 degrés sans préchauffage et quand ils sont à notre point, nous les sortons. Comme vous pouvez le voir, je ne mets pas le temps dont nous avons besoin puisque chaque four est différent, mais plus ou moins environ 30 ou 35 minutes.
Sans plus à ajouter, je vous souhaite bonne chance et que vous appréciez la recette.