Les légumes sont des mets qui assimilent saveurs parfaitement, offrant un grand ensemble de saveurs. Et comme vous savez déjà que j'aime essayer de nouvelles choses, l'autre jour j'ai acheté des haricots verts, pour les préparer différemment.
Puis ils sont sortis haricots verts sautés à l'ail et aux champignons. Pas mal du tout et comme j'ai beaucoup aimé le résultat, voici la recette pour ceux qui sont encouragés à l'essayer.
Nous achetons des choses et comme toujours nous organisons le temps.
Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: 30 à 40 minutes
Ingrédients pour deux personnes:
- 500g de haricots verts
- 200g de champignons naturels
- 1 bouquet d'ail
- sal
Comment est-ce logique de commencer faire bouillir les haricots pour les préparer lorsque nous voulons les ignorer. Nous les mettons dans beaucoup d'eau et un peu de sel.
D'un autre côté, nous coupons champignons tranchés et morceaux d'ail, pour goûter, ils ne doivent pas être très réguliers.
Quand nous avons les deux choses prêtes on peut commencer par le sauté, aussi simple que de mettre les haricots dans la casserole que nous avons fait les champignons et l'ail.
Nous les laissons sauter pendant un moment pour que les deux parties soient imprégnées de saveurs et que l'on puisse commencer à préparer les plats et le palais.
Comme vous pouvez le voir, la recette est simple et De plus, la consommation de matières grasses est minime, un fait important pour toutes les personnes en général, mais surtout celles qui sont au régime.
Souviens-toi, de l'imagination au pouvoir, Parce que quand on fait un régime, la monotonie fatigue le palais et cela nous amène à arrêter fermement de suivre le régime.
Je n'ai qu'à leur souhaiter bon Appetit.