Nous pouvons préparer de nombreuses recettes, à base d'ingrédients variés, légumes, viandes, poissons, etc. Et la combinaison entre eux dépendra de ce que nous avons aimé ou de ce que nous voulons essayer.
Logiquement, chacun choisira ce qui lui convient. Et aujourd'hui je vais en préparer haricots verts aux champignons bolognaise. Un délicieux mélange qui vaut la peine d'être essayé sans aucun doute, les contrastes sont particuliers.
Comme toujours, nous achetons quelques petites choses et nous organisons le temps de préparer notre recette pour aujourd'hui.
Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: 30 à 40 minutes
Ingrédients pour les personnes 2:
- 500g de haricots verts
- 250 bœuf haché
- tomate concassée
- setas
- sal
Nous avons déjà les ingrédients nous avons juste besoin d'y arriver pour réaliser la recette.
Nous avons commencé à bouillir haricots verts. Avec un peu de sel et laissez-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
D'autre part, nous mettons avec les champignons, nous les coupons et les préparons pour les ajouter au mélange.
On met du bœuf haché, dans mon cas c'est de ce type mais ça peut être du porc ou un autre type. On laisse cuire un moment et on ajoute les champignons, dans mon cas, ce sont des champignons parce que je les aime mieux.
Nous laissons faire les deux et on ajoute un peu de tomate concassée, Quand nous avons tout mélangé, nous laissons faire pendant un certain temps.
Nous ajoutons de l'eau et laissez le jus s'évaporer un peu, au goût.
Nous égouttons les haricots verts et nous pouvons maintenant les ajouter au mélange de champignons, de tomates et de viande hachée.
Nous laissons les ingrédients s'imprégner et nous préparons la délicatesse. Comme vous pouvez le voir, je limite l'utilisation d'accessoires pour la sauce, puisque l'idée est d'obtenir une recette hypocalorique, puisque vous pourriez faire un bon sauté avec du vin et des amandes etc.
Solo Dome Je dois te souhaiter bonne chance et que vous appréciez cette recette et sa préparation.