Bol de petit-déjeuner avec banane, myrtilles, yaourt et cacahuètes

Bol de petit-déjeuner avec banane, myrtilles, yaourt et cacahuètes

Combien sont riches et pratiques en été les bols de fruits pour le petit déjeuner. Si nous ajoutons également des produits laitiers et de la crème de noix comme celle-ci, la fête est servie. Vous aimez aussi ce type de petit-déjeuner ? Ensuite, vous devez essayer ce bol de petit-déjeuner avec banane, myrtilles, yaourt et cacahuètes.

Et qui dit bol dit assiette creuse et qui dit petit-déjeuner dit goûter. oui pourquoi est-ce mélange de yaourt et de fruits C'est en été une de ces propositions légères et fraîches que vous voulez toujours. Et si on rajoutait aussi du chocolat ? Le chocolat et les fruits font toujours bon ménage, alors rajoutons-en !

Le résultat est un combinaison simple et rapide Préparer. Sortez les ingrédients du frigo, présentez-les... et dégustez. Aucun effort pour préparer un petit-déjeuner ou une collation parfaits pour les enfants et les adultes. Allez-y et essayez-le! Et s'il vous manque un ingrédient, n'hésitez pas à le remplacer par un autre : yaourt pour chantilly, myrtilles pour framboises... Faites-le vôtre !

La recette

Bol de petit-déjeuner avec banane, myrtilles, yaourt et cacahuètes
Vous cherchez un petit-déjeuner facile, rapide et frais ? Préparez ce bol de petit-déjeuner avec de la banane, des myrtilles, du yaourt et des cacahuètes.

Auteur:
Type de recette: PETIT-DEJEUNER
Portions: 1

Temps de préparation: 
Temps de cuisson: 
Temps total: 

Ingrédients
  • 1 plátano
  • Une poignée de myrtilles
  • 1 yaourt nature
  • 1 généreuse cuillère à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 once de chocolat noir

Préparation
  1. Épluchez la banane, nous coupons en tranches et nous les avons légèrement montés sur une moitié de l'assiette ou du bol.
  2. à côté de la banane on met les myrtilles et d'autre part le yaourt battu.
  3. Puis verser la crème en fil cacahuète sur yaourt et banane.
  4. Pour couronner le tout on prend une once de chocolat, râper la moitié sur le bol du petit-déjeuner et déposer l'autre moitié sur le yaourt.
  5. Nous avons apprécié le bol du petit-déjeuner avec banane, myrtilles, yaourt et cacahuètes fraîches.


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