Si nous avons besoin de préparer un dessert santé en quelques minutes, je vous suggère de faire une délicieuse compote de pommes au micro-ondes, à savourer seule ou avec un dessus de chantilly ou une sauce aux fruits rouges.
Ingrédients:
1/2 kilo de pommes
1 cuillère à café de cannelle en poudre
80 grammes de sucre
1 petit morceau de zeste de citron
Préparation:
Épluchez d'abord les pommes et retirez le centre. Puis coupez-les en dés et placez-les dans le bol allant au micro-ondes. Ajouter le sucre, la cannelle moulue et un morceau de zeste de citron.
Faites cuire la compote au niveau énergétique 10 (100) pendant 7 minutes. Enfin, retirez-le et laissez-le refroidir quelques minutes avant de le consommer.
n'ajoutez pas d'eau?