Põhisalat

Ma tean, et peame ikka veel suveni jõudma ja salatitega uuesti alustama, kuid kui kiiresti aeg möödub, naudime kindlasti enne päikese kuumust (või mitte, sõltuvalt ilmast), enne kui me seda teame. ). Olgu kuidas on, aga toon teile ühe salat Mida ma nimetan "põhiliseks", st sellest, mille ma teile täna toon, võib lõpmatuid sorte tekkida, kui lisate või eemaldate koostisosi ja neile, kes teevad köögis debüüdi, pole valus teada tänast põhisalatit .

Põhisalat

Raskusaste: Väga lihtne

Ettevalmistamise aeg: 20 minutit

Koostis:

  • Pool salatit
  • 2 Tomate
  • 2 munad
  • Oliiviõli
  • Sool

Töötamine:

Kõigepealt küpsetame mune soolaga maitsestatud vees (et hiljem oleks koor kergem eemaldada). Kui need on valmis, jahutame neid veega ja varume. Konteinerisse lisame pestud ja ribadeks lõigatud salati ning pestud ja viiludeks (või kiiludeks) lõigatud tomatid. Maitsesta vastavalt maitsele õli ja soolaga ning sega läbi.

Põhisalat

Teiselt poolt eemaldame munadelt koore ja ühe neist lõikame väikesteks tükkideks, teise lõime neljaks.

Põhisalat

Lisage tükkideks lõigatud muna anumasse, segage ja kaunistage teise neljaks lõigatud keedetud munaga.

Põhisalat

Serveerimise ajal ...

Noh, ma ütlesin, panime kõik enam-vähem armas ja kaunistame neljaks lõigatud munaga.

Retsepti soovitused:

  • Siin on võimalused lõputud, võite eemaldada või lisada selliseid koostisosi nagu sibul, mais, tuunikala, krabipulgad (surimi), palmi südamed, riivitud peet, riivitud porgandid, oliivid ja palju muud. Võite proovida erinevaid kombinatsioone. Minu lemmik on see, mis kannab absoluutselt kõike.
  • Kui soovite veel rohkem julgeda, julgege mõnega salsa, näiteks jogurt või a roosa kaste.
  • Õli ja soolaga riietumise asemel võite proovida erinevaid vinegrette.
  • Kas soovite veel rohkem uuendusi teha? Lisage puuvilju, näiteks virsikut, maasikat või pirni.

Parim…

See toetab nii palju koostisosi, et võimalike kombinatsioonide arvu tõttu on sellega peaaegu igav.

Lisateave retsepti kohta

Põhisalat

Ettevalmistusaeg

Aeg kokku

Kilokalorid portsjoni kohta 135

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.