Γαλλική ομελέτα τόνου, υπέροχο δείπνο για τα μικρά

Πάντα κάνοντας δείπνο ή μεσημεριανό γεύμα μας προκαλεί πονοκέφαλο αφού, σε πολλές περιπτώσεις, εξαντλήσαμε τις ιδέες, ειδικά για το μικρότερο σπίτι, ειδικά αν είναι μωρό.

Λοιπόν, αν βρίσκεστε αυτή τη στιγμή, σήμερα σας παρουσιάζω μια συνταγή, η οποία θα σας βγάλει από το πρόβλημα. ΕΝΑ πλούσια γαλλική ομελέτα τόνου, που θα λατρέψουν τα μικρά σας.

Συστατικά

• 2 αυγα.
• 1 κουτί τόνου.
• Ελαιόλαδο
• Άλας

Προετοιμασία

Πρώτα απ 'όλα, για να κάνουμε αυτή τη συνταγή τόσο απλή και γρήγορη, θα πρέπει χτυπάμε τα αυγά για να φτιάξετε τη γαλλική ομελέτα. Σε μια βαθιά πλάκα, σπάζουμε τα αυγά και τα χτυπάμε με ένα πιρούνι.

Σε αυτά, θα ρίξουμε στο κουτί του τόνου. Αυτό πρέπει να στραγγίζεται καλά από λάδι. Θα ανακατεύουμε καλά έως ότου θρυμματιστεί όλος ο τόνος στο αυγό. Συγκεκριμένα, ως συμβουλή, μου αρέσει να χρησιμοποιώ το τόνο για να φτιάξω τις γαλλικές ομελέτες, αν δεν θέλετε, τότε χρησιμοποιήστε κανονικό ελαιόλαδο.

Τέλος, θα ρίξουμε το μείγμα στο τηγάνι με αρκετά ζεστό λάδι και αφήστε το να βγει. Στη συνέχεια, της δίνουμε την αλλαγή με τη βοήθεια μιας επίπεδης πλάκας και θα την αφήσουμε στο πίσω μέρος.

Έτοιμοι! Έχετε ήδη ένα γρήγορο, απλό, υγιεινό δείπνο και νόστιμο για μωρά. Θυμηθείτε, αυτοί οι τύποι τροφίμων είναι όταν το μωρό ανέχεται ήδη στερεά τρόφιμα.

Περισσότερες πληροφορίες - Ομελέτα ρυζιού

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνταγή