Μια ιδανική συνταγή για να αλλάξετε τη γεύση των ζυμαρικών σας, τολμάτε;
Συστατικά
1/2 κιλό κολοκύθας
1 cebolla
1 zanahoria
1 αυτό
2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό,
2 κουταλιές λάδι
Αλάτι για γεύση
Μοσχοκάρυδο για γεύση
Τριμμένο τζίντζερ για γεύση
Διαδικασία
Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο, ψιλοκομμένα, σε μια μεγάλη κατσαρόλα και μόλις σοταριστούν, προσθέστε την τριμμένη κολοκύθα και το καρότο.
Μόλις μαλακά, καρυκεύστε με μοσχοκάρυδο, τζίντζερ, αλάτι και ψιλοκομμένο μαϊντανό Ανακατέψτε καλά και σερβίρετε.
ΜΟΥ ΑΡΧΕΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΤΟ ZAPALLO ΩΣ ΤΖΕΛΙ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΠΟΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΜΕΣΩ ΤΟΥ Διαδικτύου
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΟΥ ΕΧΕΤΕ.
ΣΑΠΕΖΑ ΖΑΠΑΛΛΟΥ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1/2 ΖΑΠΑΛΛΟ
1 ΤΕΛΟΣ ΣΚΑΦΟΥ Ή ΜΑΥΡΟΥ ΠΙΝΑΚΑ
1 ΚΙΝΩΝΑ
1 φλιτζάνι γάλα
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΚΟΠΤΕ ΤΟ ΖΑΠΑΛΛΟ ΣΤΙΣ ΜΙΚΡΕΣ ΠΙΝΑΚΕΣ
Μαγειρεύουμε μαζί με τα συστατικά για 30 λεπτά
ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΖΕΣΤΑ
Απλοποίηση Σάλτσα κολοκύθας
1/2 κολοκύθας echo καθαρή
1 κουβά κοτόπουλο
1 κρεμμύδι σοταρισμένο
αλάτι για γεύση
πετρέλαιο
νερό
Τα φτιάχνουν στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε ταψί και έχουν σάλτσα κολοκύθας.