Μπακαλιάρος με σάλτσα Veloute, γρήγορο και εύκολο δείπνο

Μπακαλιάρος με σάλτσα βελούτας

Το ψάρι είναι μια πλούσια, υγιεινή και θρεπτική τροφή και, επιπλέον, πολύ γρήγορη παρασκευή. Αν δεν θέλετε να πάρετε πολύ περίπλοκο στην κουζίνα και θέλετε εκπλήξτε τον σύντροφό σας, αυτή η συνταγή είναι σίγουρο ότι θα πετύχει. Ένας πλούσιος μπακαλιάρος στη σχάρα λουσμένο σε σάλτσα βελούδου.

Φτιάξαμε τη σάλτσα βελούτας πριν από λίγες μέρες, οπότε απλά πρέπει να το κάνετε κάντε κλικ στον σύνδεσμο για να δείτε την επεξεργασία του. Είναι πολύ απλό και γρήγορο, σίγουρα δεν θα έχετε προβλήματα.

Συστατικά

Για 2 άτομα:

  • 4 μπακαλιάροι μπακαλιάρου.
  • 1 λεμόνι
  • Velouté σάλτσα.
  • Ελαιόλαδο
  • Άλας

Διαδικασία

Πρώτα απ 'όλα, θα το αφήσουμε μαρινάρετε τα καλάμια σε ένα χυμό ενός λεμονιού. Επιπλέον, πρώτα, θα το αλάτισουμε και στις δύο πλευρές. Θα φροντίσουμε να μην έχουν αγκάθια.

Μπακαλιάρος με σάλτσα βελούτας

Επειτα, θα γκριλ με μια κουταλιά της σούπας λάδι, αφού με το λεμόνι θα μαγειρέψει, και θέλουμε να σημειωθεί, για να δώσει το χρώμα του μερλούκιου.

Μπακαλιάρος με σάλτσα βελούτας

Την ίδια στιγμή που οι μπακαλιάροι μπακαλιάρου μαυρίζουν, θα φτιάξουμε το σάλτσα βελούτας, που είναι σαν ένα είδος μπεσαμέλ, αλλά είναι φτιαγμένο με κοτόπουλο, ψάρι ή ζωμό κρέατος. Σε αυτήν την περίπτωση, το ψάρι θα χτυπήσει περισσότερο.

Μπακαλιάρος με σάλτσα βελούτας

Τέλος, θα κολυμπήσουμε τον μπακαλιάρο με τη σάλτσα βελούτας και αυτό είναι. Επίσης, μπορείτε τρίψτε λίγο τυρί στην κορυφή και βάλτε το στο φούρνο για να ψηθεί για λίγα λεπτά. Σας διαβεβαιώνω ότι θα πετύχετε στο οικείο δείπνο.

Περισσότερες πληροφορίες - Velouté σάλτσα

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνταγή

Μπακαλιάρος με σάλτσα βελούτας

Ωρα προετοιμασίας

Χρόνος μαγειρέματος

Συνολικός χρόνος

Kilocalories ανά μερίδα 241

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.