Ελαφριά πουτίγκα μήλου

πουτίγκα

Συστατικά:

6 κουταλιές της σούπας άπαχο γάλα σε σκόνη
3 κρόκους
150 γραμμάρια ρικότα χαμηλών θερμίδων
Τριμμένη φλούδα τριών πορτοκαλιών
1 κουταλιά της σούπας σκόνη ψησίματος
4 πράσινα μήλα τριμμένα
Υγρό γλυκαντικό για γεύση
1 κουταλάκι του γλυκού ουσία βανίλιας
Χυμός τριών πορτοκαλιών

Προετοιμασία:

Περάστε το ricotta μέσα από τον επεξεργαστή και προσθέστε τα τριμμένα μήλα, την ουσία της βανίλιας, το μπέικιν πάουντερ, το χυμό και την τριμμένη φλούδα των πορτοκαλιών, το γάλα σε σκόνη, τους κρόκους των αυγών και το γλυκαντικό. Ανακατέψτε τα πάντα για να σχηματίσετε μια ομαλή προετοιμασία και ρίξτε σε ένα καλούπι πουτίγκας που είχε προηγουμένως λαδωθεί με λίγο λάδι και ψήστε σε μέτρια φωτιά για 45 λεπτά. Ζεστάνετε και αφαιρέστε το από το καλούπι.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.