Λευκό ρύζι με ψητή κολοκύθα

Λευκό ρύζι με ψητή κολοκύθα

Για μερικές εβδομάδες και αφού γεμίσει η κατάψυξη με κολοκύθα, η προετοιμασία διαφορετικών πιάτων που ενσωματώνουν αυτό το συστατικό έχει γίνει μια πρόκληση για να εκμεταλλευτείς τα τελευταία κομμάτια του κήπου. και αυτό του λευκό ρύζι με ψητή κολοκύθα, Ήταν ένα από τα πιο εύκολα.

Η κολοκύθα προσθέτει μια γλυκιά γεύση στα πιάτα και η γεύση του εντείνεται όταν ψήνεται, οπότε το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε για να ετοιμάσετε αυτή τη συνταγή είναι να ψήσετε την κολοκύθα. Μπορείτε να το κάνετε σε ρόδες, σε ζάρια... εσείς αποφασίζετε! Το έφτιαξα σε ρόδες, χρησιμοποιώντας τα μισά από αυτά για να ετοιμάσω αυτό το ρύζι και τα άλλα μισά για να φτιάξω μια φυτική κρέμα.

Τίποτα δεν πετιέται στο σπίτι και αφού ποντάραμε σε μια γλυκιά πινελιά στο ρύζι, αποφασίσαμε να προσθέσουμε και μερικά κομμάτια τηγανητό πλατανό. Έτσι, αυτό το λευκό ρύζι με ψητή κολοκύθα έγινε ένα σύνολο συνταγή συγκομιδής. Και μερικές φορές δεν χρειάζεται να σκέφτεστε πολύ, απλώς συνδυάστε ό,τι πρόκειται να χαλάσει για να ετοιμάσετε ένα καλό γεύμα, δεν συμφωνείτε;

Η συνταγή

Λευκό ρύζι με ψητή κολοκύθα
Το λευκό ρύζι με ψητή κολοκύθα που ετοιμάζουμε σήμερα είναι πολύ νόστιμο και γλυκό, ιδανικό ως κυρίως πιάτο ή ως συνοδευτικό σε κρέατα ή λαχανικά.

Συγγραφέας:
Τύπος συνταγής: Ρέις
Μερίδες: 2-3

Χρόνος προετοιμασίας: 
Χρόνος μαγειρέματος: 
Συνολικός χρόνος: 

Συστατικά
  • 3 ρόδες ψητή κολοκύθα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 φλιτζάνι ρύζι
  • Μια πρέζα κύμινο
  • Μια πρέζα κουρκούμη
  • Άλας
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.
  • 2,5 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών

Προετοιμασία
  1. Βάζουμε τις ρόδες της κολοκύθας σε ένα ταψί, αλατοπιπερώνουμε και ψήνουμε στους 190ºC για 40 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και Τηγανίζουμε το ρύζι.
  3. Προσθέστε τα μπαχαρικά και το ζωμό από ζεστά λαχανικά. Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά για 14 λεπτά ή μέχρι να γίνει το ρύζι, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
  4. Μόλις γίνει το αποσύρουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά ενώ αφαιρούμε την πέτσα από την κολοκύθα και Το θρυμματίζουμε με ένα πιρούνι.
  5. Για να τελειώσετε ανακατεύουμε την κολοκύθα με το ρύζι και σερβίρετε το λευκό ρύζι με ζεστή ψητή κολοκύθα.

 

 


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.