vegetarisk pizza

I dag præsenterer vi dig et lækkert måltid og også perfekt til dem af jer, der er mere vegetarer hvilke kødædere. Det er en vegetarisk pizza, eller hellere, næsten vegetar. De fleste af ingredienserne er grøntsager, men der er et par af dem, der ikke er det. Hvis du er 101% vegetar, bliver du kun nødt til at springe over de to ingredienser, fordi det stadig vil være lige så godt.

Så efterlader jeg dig med opskriften.

print

vegetarisk pizza

Denne lækre vegetariske pizza er perfekt til dem, der foretrækker grøntsager frem for kød, og som middag er den en ideel ret: sund og lækker.

Forfatter: Carmen Guillen

Køkken: italiensk

Opskriftstype: pizzaer

Portioner: 2

Forberedelsestid:  15 md

Madlavningstid:  20 md

Samlet tid:  35 md

Ingredientes

• 1 ekstra tynd pizzabund
• 2 spsk tomatsauce
• ½ løg
• Grøn peber og rød peber
• ½ courgette
• ½ aubergine
• 2 salchichas
• Revet ost til smeltning
• Skivet ost
• merian

Preparación

1. Vi tager Pizza base og vi lægger det direkte på ovnpladen.
2. Vi tilføjer ingredienserne en efter en. Du kan anvende dem i bestilling hvad du vil, det er helt aleatorio, men jeg gjorde det nøjagtigt sådan: Den første ting var stegt tomat, som jeg spredte ved hjælp af en ske, så tilføjede jeg lidt revet ost, løg skåret i små terninger, peberfrugterne, både grønne og røde, den halve courgette og en halv aubergine.
3. Derefter tilføjede jeg revet ost igen og tilsatte foliepølserne, den skivede ost blev skåret i flere stykker og til sidst oregano.
4. 15 minutter ovn, på begge sider ved 200 ° C og klar! Sund, rig og komplet pizza.

Ernæringsoplysninger pr. Portion

kalorier: 275

3.3.3077