I dag foreslår jeg at lave en opskrift på en lækker syltetøj eller sød, som jeg brugte som en nærende mad sojabønner (kogte) anerkendt for deres proteinegenskaber, som det er vigtigt for dig at indarbejde i din almindelige diæt.
Ingredienser:
2 store kopper sojabønner (kogte)
2 kopper vand
1 kop malet sukker
2 teskefulde vaniljeessens
forberedelse:
Forbered en sirup med sukkeret og vandet i en gryde og kog det på meget høj varme (det skal være meget ensartet). Tilsæt derefter de kogte sojabønner til dette præparat, og før disse ingredienser gennem blenderen.
Hæld præparatet i en gryde og kog det, indtil du bemærker, at det tager syltetøj, parfume med vaniljeessens, og når syltetøjet er faldet temperaturen, kan du pakke det i krukker eller glasbeholdere med et hermetisk låg og opbevare det i køleskabet indtil det øjeblik, det skal forbruges.
Det er lækkert og super nærende. (Det smager som dulce de leche!) Tak!