Banan og nutella krus kage

Hvordan jeg kan lide Nutella og banan kombination. Jeg kan ikke modstå at prøve nogen dessert, der inkluderer denne kombination blandt ingredienserne. Derfor tog det ikke mere end to dage siden jeg så det på tryk for at forberede den opskrift, som jeg præsenterer i dag: banan og nutella krus kage.

Kruskager er små kager, der fremstilles let og hurtigt i mikrobølgeovnen. Ideel til når du vil forkæle dig med dessert uden at komplicere dit liv. Der er mange ingredienser, som vi skal bruge, men i små doser. Det skal alle passe i en kop, godt to!

print

Banan og nutella krus kage

Denne nutella banan krus kage er let at lave. På bare 10 minutter får vi en dessert at tage med til køkkenet, hvor vi kan forkæle os selv.

Forfatter: Maria

Opskriftstype: dessert

Portioner: 2

Forberedelsestid:  10 md

Madlavningstid:  2 md

Samlet tid:  12 md

Ingredientes

• ¾ kop havregryn
• ½ tsk bagepulver
• Nype salt
• 1 moden banan
• 4 spsk kokosnøddeolie
• 2 spiseskefulde honning
• 2 æg
• 2 spsk Nutella
• 2 spiseskefulde espresso
• 2 teskefulde chokoladespåner
• ¼ kop fløde (35% mg)

Preparación

1. Vi blander i en skål havregryn, bagepulver og salt.
2. Vi knuser bananen og bland det med kokosolie, honning og let piskede æg.
3. Tilsæt bananblandingen i skålen med tørre ingredienser og vi blander indtil de er homogeniserede.
4. Vi tilføjer nutella og med en spydspind tegner vi det for at inkorporere det på en ikke-homogen måde.
5. Vi deler blandingen i to kopper eller krus.
6. Vi sætter nogle Chokoladechips og hæld en spiseskefuld kaffe i hver kop.
7. Vi tager til mikrobølgeovnen 1 minut og et halvt. Hver mikrobølgeovn er en verden; Det tager dig to eller tre kruskager at finde det rette tidspunkt.
8. Pynt med fløde og nutella.

Ernæringsoplysninger pr. Portion

kalorier: 410

3.5.3208