Hake nudler

den nudler De er en af ​​mine yndlingsretter og ikke kun fordi de har tykke nudler, men fordi det tager lidt tid at lave dem. At være sådan en enkel og hurtig opskrift, de er gode til hvornår der er ikke meget tid til at lave madSå få en blyant og et papir.

Derudover er det en opskrift fantastisk til de små Da de simulerer en lille fisk mellem nudlerne, vil de elske dem, og de sætter ikke noget problem ved frokosttid.

Ingredientes

• 1 og en halv løg.
• 1 stor grøn peberfrugt.
• 2 røde tomater
• 3 fed hvidløg
• 3 frosne kulmulefilet.
• 400 g tykke nudler.
• Olivenolie
• Fisk bouillon eller vand.
• Sal
• Persille.
• Timian.

Preparación

Først og fremmest bliver vi nødt til det afrimning af kulmule Frosset. Hvis det er frisk, meget bedre, selvom hvis der er et rush, er dette den bedste mulighed. Du bliver nødt til at holde øje med, at der ikke er torne.

Vi starter med en stegt hvidløg, løg, peber og tomat. Alt godt hakket, vi lægger det i en gryde over medium varme, og vi kryber det lidt efter lidt under omrøring hvert par minutter, så det brænder. Vi knuser dette og hælder det tilbage i samme gryde.

Derefter vil vi indarbejde fisk bouillon, salt, timian og persille og vi vil lade smagene binde. Derudover skærer vi kulmule i mellemstore terninger og inkorporerer den i gryden, så de koges i samme sauce.

Når vi ser, at fisken kun er 5-10 minutter væk, tilføjer vi nudlerne og et glas vand. Vi laver nogle 10 minutter, indtil nudlerne er ømme og vandet er forbrugt lidt.

Flere oplysninger om opskriften

Forberedelsestid 20 minutter

Madlavningstid 20 minutter

Samlet tid 40 minutter

Kilokalorier pr. Portion 278