Dagens forslag er at tilberede om nogle få minutter lækre avocadosandwicher til at smage som en let og uformel starter, der udgør et ideelt præparat bestående af sunde og nærende fødevarer.
Ingredienser:
8 skiver fuldkornsbrød
100 gram flødeost
1 stor rund tomat
1 Aguacate
citronsaft, et stænk
olivenolie, efter smag
Salt, en knivspids
forberedelse:
For at forberede hver sandwich skal du sprede flødeosten på to skiver fuldkornsbrød og skære tomaten i skiver og fordele dem over osten.
Fyld avocadoen i skiver og drys citronsaften over dem, så de ikke mørkner, og dæk dem på tomaten og krydre med en knivspids salt. Derefter, på den anden skive fuldkornsbrød, hæld en støvregn olivenolie og dæk sandwichen med denne skive. Når alle sandwichene er klargjort, skal du skære dem på tværs og arrangere dem på et serveringsfad.