Kalifornský salát, speciální po prázdninách

Kalifornský salát

Teď, když Vánoce skončily, ve kterých trochu jsme šli s kalorií as příjmem nevyvážené stravy vám představujeme recept salát velmi bohatý, plný energie a velmi zdravý, aby si udržel linii.

La kalifornský salát Je to pestrý salát, plný různých restovaných jídel a s velmi speciální vinaigretou s charakteristickou chutí, kterou si zamilujete.

Ingredientes

  • Salát.
  • Americké ořechy.
  • Slanina.
  • Starý chléb.
  • Sůl
  • Olivový olej

Pro vinaigrette nebo omáčku:

  • Hořčice.
  • Majonéza
  • Ocet
  • Zlato

Preparación

Za prvé, salát umyjeme pod kohoutkem a nechte odtéct do cedníku nebo na kuchyňský papír. K tomuto salátu můžete použít různé druhy salátu: římský, rukola, jehněčí salát, červený atd.

Když salát kape, pojďme nakrájíme slaninu na tenké proužky a restujeme ji na pánvi se špetkou olivového oleje. Přebytečný olej scedíme na kuchyňském papíře.

Také budeme loupat vlašské ořechy a řezat zatuchlý chléb v malých kostkách, potom je smažte na trochě olivového nebo slunečnicového oleje.

Nakonec uděláme vinaigrette nebo omáčka poté koupat ensaldu. V malé misce přidáme lžíci hořčice, jednu z majonézy, čajovou lžičku medu a jednu z octa. Odstraníme tyčí, abychom se dobře integrovali.

Jakmile budou ingredience pro tento salát připraveny, dáme je dohromady do a byl a přidáme sůl. Umístíme na plochý nebo hluboký talíř a přidáme vinaigrette.

Více informací - Salát z rukoly se sýrem a rozinkami

Více informací o receptu

Kalifornský salát

Čas na přípravu

Čas na vaření

Celkový čas

Kilokalorie na porci 226

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   já sám řekl

    Ahoj ALE, jak zdravý je recept na salát se smaženou slaninou a vinaigretou s medem a olejem