Ořechové toasty s rajčaty a ementálem
O víkendech jsou lidé, kteří relaxují v kuchyni, ale to neznamená, že to je jíst nezdravé jídlo, ale jíst zdravé potraviny, i když se snadno a rychle připravuje.
Proto vám dnes představujeme bohatého křupavé toasty s ořechovým chlebem, rajčaty a ementálním sýrem. Být chléb, který obsahuje cereálie, jako jsou ořechy, se stávají skvělým občerstvením pro střevní flóruprotože obsahují hodně vlákniny.
Ingredientes
- Ořechový chléb.
- Rajčata.
- Ementál.
- Olivový olej
Preparación
Za prvé, nakrájíme ořechový chléb na polovinu plátků gorditas. Budeme je trochu opékat v toustovači nebo sendvičovači, aby to bylo mnohem rychlejší.
Na druhou stranu, zatímco se chléb trochu opéká, jdeme krájení rajčat tenké plátky. Také sýr ementál v tenkých obdélnících.
Konečně pojďme přípitky. Nejprve položíme plátek rajčete, do kterého přidáme mrholení olivového oleje; Nahoře plátek rajčete a na něj plátek sýra a budeme ho pár minut gratinovat v troubě nebo v mikrovlnné troubě.
Více informací - Rustikální chlebové toasty s kachní foie, rajčaty a sýrem
Více informací o receptu
Čas na přípravu
Čas na vaření
Celkový čas
Kilokalorie na porci 213
Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.