আজ আমরা একটি সাধারণ পাস্তা রেসিপি রান্নাখুব কম উপাদান সহ আমরা একটি দুর্দান্ত ফলাফল পাব। সঠিক ডায়েটের জন্য পাস্তা প্রয়োজনীয়, যদিও আমরা যদি লাইনের যত্ন নিই তবে কখনও কখনও আমরা এড়াতে পারি।
খাদ্য থেকে এটি অপসারণ না করার জন্য, আমরা করতে পারি হালকাভাবে এমনভাবে রান্না করার জন্য বিকল্পগুলির সন্ধান করুন। এইভাবে আমরা স্বাস্থ্যকর ডায়েট করার পরেও আমাদের দেহের যে কার্বোহাইড্রেটগুলি প্রয়োজন তা পাবো।
যদি আমরা থালায় ক্রিমের মতো সসগুলিকে অন্তর্ভুক্ত না করি, আমরা ক্যালোরিগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করব। এই সুস্বাদু পাস্তা থালাটি মিস করবেন না, দ্রুত প্রস্তুত এবং সুস্বাদু।
মুরগী এবং মাশরুম সহ স্প্যাগেটি
মুরগী এবং sauteed মাশরুম সঙ্গে স্প্যাগেটি
লেখক: টয় টরেস
রান্নাঘর: ইতালীয়
রেসিপি প্রকার: পাস্তা
পরিবেশন: 4
প্রস্তুতি সময়:
রান্নার সময়:
মোট সময়:
উপাদানগুলো
- ডিমের সাথে 500 জিআর স্প্যাগেটি
- 1 মুরগির স্তন
- কাটা মাশরুম 200 জিআর
- 100 জিআর সেরানো হ্যাম কিউবস
- আধ পেঁয়াজ
- অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল
- লবণ এবং মরিচ
প্রস্তুতি
- প্রথমে পাস্তা রান্না করার জন্য পর্যাপ্ত গভীরতার সাথে একটি পাত্র প্রস্তুত করি, লবণাক্ত জল যোগ করুন এবং একটি ফোড়ন আনুন।
- যখন পানি ফুটতে শুরু করবে তখন পাস্তা যুক্ত করুন, ভাল করে নাড়ুন যাতে এটি আটকে না যায়।
- রান্নার সময়টি প্রস্তুতকারকের দ্বারা নির্ধারিত এক হবে, সেই সময়ের পরে আমরা রান্না কাটতে ভাল এবং শীতল করি।
- যখন আমরা বাকি উপাদানগুলি প্রস্তুত করছি।
- মুরগির স্তনটি ছোট কিউবগুলিতে কাটা, মাশরুমগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং খুব ভাল করে পেঁয়াজ কেটে নিন।
- একটি ফ্রাইং প্যানে আমরা জলপাই তেলের একটি ফোঁটা বৃষ্টি রাখি।
- মুরগি Seতু এবং ভাল ভাজুন, মাশরুম এবং শেষ পর্যন্ত হ্যাম কিউব যোগ করুন।
- স্প্যাগেটি যুক্ত করুন, সেগুলি না ভাঙ্গতে সাবধান হয়ে, ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- এবং ভয়েলা, আমাদের কাছে রয়েছে আমাদের সুস্বাদু পাস্তা ডিশ।
নোট
আপনি যদি চান, আপনি মুরগি এবং মাশরুমগুলিতে একটি ফোঁটা লেবুর যোগ করতে পারেন যখন আপনি এটি ভাজবেন, তাদের একটি বিশেষ এবং সুস্বাদু স্পর্শ হবে।
বন খিদে!
এটি সুস্বাদু হবে, তবে পেঁয়াজ কখন…?…। ?? ……… ..? ..?