আজ আমরা আপনাকে ডিনার জন্য একটি আদর্শ থালা উপস্থাপন। এটি মূল উপাদান হওয়ায় এটি স্বাস্থ্যকর বেগুন এবং এটি মিষ্টি, তাদের পক্ষে যারা যতই চেষ্টা করেও মিষ্টি দাঁত খাওয়া বন্ধ করতে পারেন না, কারণ এর চূড়ান্ত স্পর্শটি উপরে কিছুটা মধু।
এগুলি কীভাবে তৈরি করতে হয় তা জানতে চাইলে মধু দিয়ে ভাজা বেগুন, নিম্নলিখিত নিবন্ধটি পড়তে আমাদের সাথে থাকুন।
ভাজা আবার্গাইনস মধু দিয়ে
আজ একটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর, তৈরি করা সহজ এবং খুব মিষ্টি রাতের খাবার: মধুর সাথে ভাজা আবার্গাইনস।
লেখক: কারম্যান গুইলেন
রান্নাঘর: স্পেনীয়
রেসিপি প্রকার: শাকসবজি
পরিবেশন: 4-5
প্রস্তুতি সময়:
রান্নার সময়:
মোট সময়:
উপাদানগুলো
- 4 আবার্গাইনস
- 2 ডিম
- ময়দা
- ওলিভ তেল
- শাল
- Miel
প্রস্তুতি
- আমরা সঙ্গে একটি ফ্রাইং প্যান করা হয় জলপাই তেল গরম করতে.
- প্রথম জিনিসটি আমরা করব অ্যাবার্গাইনগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করুন y সেগুলি চাদরে কাটা শেল অপসারণ না করে, আমরা কেবল উপরের প্রান্তটি কেটে দেব।
- জলপাই তেল যখন খুব গরম হয় আমরা নিম্নলিখিতগুলি করব: আবার্গিনের প্রতিটি স্লাইস আমরা যাব ডিম দিয়ে যাচ্ছে (পূর্বে পেটানো) এবং ময়দা এবং আমরা এটি ভাজা হবে। থাকতে হবে সোনালী.
- ভাজা হয়ে গেলে, আমরা এগুলি প্লেটে নিয়ে বাইরে কিছুটা pourালাই miel.
- এবং প্রস্তুত! রাতের খাবার খেতে প্রস্তুত।
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 315