আপনার কি কখনও ঘটেনি যে আপনি পোশাকটি খোলেন open "সমৃদ্ধ এবং মিষ্টি জিনিস" ঠিক আছে, আপনার কিছু নেই কারণ সেগুলি শেষ হয়ে গেছে বা আপনি সেখানে কিছু পছন্দ করেন না? আমার কাছে অনেক সময়, যে কোনও কিছুর চেয়েও বেশি কারণ কারণ আমি যে "সমৃদ্ধ জিনিসগুলি" বলি তার মধ্যে অল্প সময় স্থায়ী হওয়ার ক্ষমতা থাকে ... রসিকতা একদিকে রেখে, আজ আমি আপনাকে যা ডেকে আনি "দাদা-দাদিদের নাস্তা" কারণ এটি thoseতিহ্যগুলির মধ্যে একটি যা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে চলে গেছে এবং এটি খুব ভাল।
আমি নিশ্চিত যে খাওয়া অনেকের কাছে পরিচিত তেল এবং চিনি দিয়ে রুটি, সত্য? এটি একটি সাধারণ আন্দালুসিয়ার প্রাতঃরাশ এবং নাস্তা যা আমি আজও অনেক উপলক্ষে করি। ঠিক আছে, আজ মূলত একই তবে কোকো পাউডারের জন্য চিনি পরিবর্তন করা। যারা শিল্পের পেস্ট্রিগুলির চেয়ে মিষ্টি তবে স্বাস্থ্যকর কিছু চান তাদের জন্য এবং যারা সাধারণ সাদা চিনির চেয়ে কোকোর স্বাদ পছন্দ করেন তাদের জন্য এটি আদর্শ।
এই রেসিপিটির খুব বেশি ইতিহাস নেই তবে আমি নীচের নীচের তথ্যগুলি এখনও রেখেছি।
- পুরো গম টোস্ট 2 টুকরা
- 2 চা চামচ কোকো পাউডার
- ওলিভ তেল
- আমার ক্ষেত্রে, আমি গোটা গমের রুটি টোস্ট করেছি, তবে এটি অন্য যে কোনও ধরণের রুটির জন্য প্রযোজ্য ... অবশ্যই, ভাল টোস্ট করা।
- আমি পুরো গমের টোস্টের দুটি টুকরো নিয়েছি এবং সেগুলির প্রতিটিতে একটি করে জলপাই তেল প্রয়োগ করেছি।
- এর পরে, শেষটি হ'ল চামচটির সাহায্যে কোকো পাউডার যুক্ত করা, এটি ছোট ছোট স্পর্শ দেওয়া যাতে সবকিছু একই জায়গায় না পড়ে, তবে পুরো রুটি জুড়ে ভালভাবে ছড়িয়ে যায়। এবং প্রস্তুত! সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর খাবার।