টুনা এবং গাজর ক্রোকেটস

টুনা এবং গাজর ক্রোকেটস

ক্রোকেটগুলি সমস্ত বাচ্চাদের দেবতাদের একটি স্বাদযুক্ত খাবার, তারা তাদের ভালবাসে। তদতিরিক্ত, তারা খুব বহুমুখী এবং এইভাবে, আমরা পারি এটিতে এক ধরণের সবজি প্রবর্তন করুন যাতে এই ছোটরা তাদের খুঁজে না পায় এবং তাদের প্রত্যাখ্যান করে।

এক্ষেত্রে আমরা তাদের গাজর দিয়ে টুনা তৈরি করেছি, ছোট্ট প্রাণীর পক্ষে খুব ভাল খাবার আপনার দৃষ্টি উন্নতি করুন এবং আপনার কোলেস্টেরলের স্তরকে কম করুন আমাদের শরীরের জন্য খারাপ।

টুনা এবং গাজর ক্রোকেটস
অন্যান্য রেসিপিগুলির খাবারের সুবিধা নিতে ক্রোকেটস একটি প্রচলিত খাবার dish এক্ষেত্রে আমরা কিছু রান্না করা গাজর এবং কিছুটা টিনজাত টুনা ব্যবহার করেছি।
লেখক:
রান্নাঘর: ঐতিহ্যগত
রেসিপি প্রকার: স্বাস্থ্য
পরিবেশন: 4
প্রস্তুতি সময়: 
রান্নার সময়: 
মোট সময়: 
উপাদানগুলো
  • টুনা 2 ক্যান।
  • 2 রান্না করা গাজর।
  • জলপাই এবং সূর্যমুখী তেল।
  • আটা।
  • দুধ
  • রুটি crumbs।
  • আমি ডিম মারলাম।
প্রস্তুতি
  1. টুনা ক্যান পুরোপুরি ড্রেন একটি স্ট্রেনার সহ।
  2. একটি ফ্রাইং প্যানে অলিভ অয়েল একটি ফোঁটা গুঁড়ো করে ময়দা যোগ করুন।
  3. কাঁচা গন্ধ মুছে ফেলতে রান্না করুন এবং দুধকে অল্প অল্প করে যোগ করুন যাতে কোনও গলদা তৈরি না হয়।
  4. আপনি একটি না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন আচারবিশেষ.
  5. টুনা এবং গাজর যুক্ত করুন তারা একীভূত হয় যাতে ভাল আলোড়ন।
  6. আগুন থেকে সরান এবং একটি মধ্যে ব্যবস্থা শীতল হওয়া পর্যন্ত ঝর্ণা.
  7. কিছুটা যোগ করুন রুটি crumbs ক্রোকেটের একটি ময়দা পেতে প্রয়োজন হয়।
  8. অংশ নিন এবং তৈরি করুন ক্রোকেটস.
  9. মাধ্যমে যেতে পেটানো ডিম এবং ব্রেডক্র্যাম্বস এবং ভাজা.
নোট
একবারে রুটি করা এই ক্রোকায়েটগুলি অন্য সময়ে খেতে হিমশীতল করা যেতে পারে।
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 423

 


নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।