আঠালো মুক্ত স্পঞ্জ কেক

প্রতিদিন আরও বেশি মানুষ রাতারাতি কষ্ট পেতে থাকে a খাবারের অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জি। এই লোকেরা এই অসহিষ্ণুতার জন্য প্রয়োজনীয় নতুন অভ্যাসগুলির সাথে তাদের ডায়েটকে খাপ খাইয়ে নিতে হবে, এইভাবে অন্যদের জন্য কিছু খাবারের বিকল্প গ্রহণ করতে চাইবে। আপনি যদি ইতিমধ্যে এই অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা নিয়ে জন্মে থাকেন তখন একই ঘটনা ঘটে থাকে যে আপনাকে সবসময় এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলতে হবে যা আপনাকে খারাপ মনে করে বা এটি আপনার স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

আজ আমরা আপনাকে যে রেসিপিটি অফার করছি তা সিলিয়াক ডিজিজ (গ্লোটেনের প্রতি অ্যালার্জি) বা যারা এই উপাদানটির একটি নির্দিষ্ট অসহিষ্ণুতায় ভুগছেন তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি প্রায় একটি আঠালো মুক্ত স্পঞ্জ কেক সাধারণ ঘরোয়া স্পঞ্জ কেকের স্বাদে vyর্ষার কিছুই নেই। আপনি কী কী উপাদান যুক্ত করেছেন এবং রান্নার সময়গুলি জানতে চান তা আমাদের সাথে থাকুন।

আঠালো মুক্ত স্পঞ্জ কেক
যারা আঠালো অসহিষ্ণুতায় ভোগেন তাদের জন্য গ্লুটেন ফ্রি স্পঞ্জ কেক স্বাভাবিক ঘরোয়া স্পঞ্জ কেকের ভাল বিকল্প হতে পারে। এটা সুস্বাদু!
লেখক:
রান্নাঘর: স্পেনীয়
রেসিপি প্রকার: মিষ্টান্ন
পরিবেশন: 4
প্রস্তুতি সময়: 
রান্নার সময়: 
মোট সময়: 
উপাদানগুলো
  • মাখন 100 গ্রাম
  • 3 ডিমের আকার এল
  • বাদামি চালের আটা 125 গ্রাম
  • চিনি 100 গ্রাম
  • বেকিং খামির 16 গ্রাম
  • ১ টি লেবুর জেস্ট
প্রস্তুতি
  1. আমরা একটি বাটি নিই যাতে আমরা আমাদের মিশ্রণটি প্রস্তুত করব আঠালো মুক্ত স্পঞ্জ কেক.
  2. আমরা এটিতে প্রথম জিনিসটি রাখব ডিম, যে আমরা একসাথে ভাল বীট করব চিনি।
  3. এর পরে, আমরা এটি যুক্ত করব মাখন (যে কেউ আপনার সেবা করতে পারে তবে আমরা যা টিউব ফর্ম্যাটে আসে তার একটি প্রস্তাব করি কারণ এটি মিশ্রণ করা সহজ), দ্য লেবু রূচি এবং উভয় বাদামি চালের ময়দা হিসাবে হিসাবে খামির, পূর্বে sided (আমরা তাদের একটি স্ট্রেনারে যুক্ত করি এবং আমরা আলতো চাপ দিয়ে যোগ করি)।
  4. আমরা সবকিছু মিশ্রিত একটি ধাতব রড সাহায্যে।
  5. আমরা মিশ্রণটি উপযুক্ত একটি ধারক মধ্যে pourালা চুলা এবং আমরা এটি এটিতে রেখেছি, যা পূর্বনির্ধারিত হবে to 200 ºC আন্দাজ এক্সএনএমএক্স মিনুটোস।
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 310

 


নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।