Днешната рецепта е детска игра. Обаче ми се стори интересно да го споделя за такива като мен, които не познават продукта, който съм използвал като основна съставка. Говоря за Средиземноморски ухапвания от Heüra, някои пикантни хапки с докосване на средиземноморски билки.
Които носят веганска диета сигурно ги познавате. Тези закуски и други продукти от същата марка се намират в почти всички вегански магазини. Сред съставките им са вода, соев концентрат от устойчиви култури, зехтин, сол, аромат, подправки и витамин В12. Формата и текстурата му са подобни на тези на пилешкото и по този начин можем да го задушим, за да го сервираме с паста, ориз и зеленчуци.
Трябва да призная, че за първи път ги опитах, но няма да е и последният. Те са чудесен ресурс; Просто трябва да ги запечете с малко масло за 5 минути и да ги поднесете с каквото пожелаете. В моя случай с a пържен лук и черен пипер, пикантен. Снимката не им отдава справедливост, направих я през нощта при много лоша светлина.
Рецептата
- 180 гр. Средиземноморски ухапвания Heüra
- 2 супени лъжици зехтин с екстра върджин
- ½ голям лук
- 1 италиански зелен пипер
- 1 лют червен пипер
- Нарязваме лука julienned и зеленият пипер на ивици.
- Слагаме олиото в тиган и задушете лука и чушката за 6 минути.
- след това ние включваме средиземноморски закуски и нарязания кайен, запържете цялото още 5 минути, докато хапките станат златистокафяви.
- Сервираме веднага.