ستجد صعوبة في تصديق مدى بساطة وسرعة تحضير هذه الأشياء تورتيلا دقيق الشوفان. ستحتاج فقط إلى أربعة مكونات و 20 دقيقة من وقتك لتحضيرها. وبمجرد الانتهاء من ذلك ، يمكنك الاستمتاع بملئها بمزيج من المكونات التي تحبها أكثر من غيرها.
اخترت حشوها بكريمة اللوز والشوكولاتة, مزيج مثالي لتناول الإفطار. يمكنك أيضًا أن تفعل ذلك مع الأفوكادو المهروس والطماطم الناضجة المقطعة وكريمات المكسرات والحمص ... هناك العديد من الخيارات الحلوة والمالحة للاختيار من بينها.
ربما لن تظهر الفطيرة الأولى بالشكل الذي تريده ، لكنها مسألة ممارسة. مفتاح النجاح هو استخدام مقلاة نونستيك وكن صبورًا: اجعل كل فطيرة جيدًا على جانب واحد قبل قلبها. ألن تأكلهم جميعًا؟ قم بتخزينها في وعاء محكم في الثلاجة واستهلكها في اليوم التالي.
الوصفة
تورتيلا الشوفان مع الأفوكادو والطماطم ، عشاء بسيط
من السهل جدًا صنع تورتيلا الشوفان هذه وتسمح بحشوات لا نهاية لها. جربهم على الفطور مع كريمة الكاكاو والمكسرات.
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: الوارد
حصص: 2
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 100 جرام رقائق الشوفان
- 250 مل من الماء الدافئ
- ش.
- Pimienta negra
- زيت الزيتون
- كريمة اللوز والكاكاو
إعداد
- نحن نسحق رقائق الشوفان بالماء الدافئ ، رشة ملح وفلفل حتى يتحقق خليط متجانس.
- ثم، دهن مقلاة، يُسخن ويُسكب فيه مغرفة من العجين.
- نترك التورتيلا يتم بشكل جيد من جانب واحد على نار متوسطة ثم اقلبها بحذر لطهيها على الجانب الآخر.
- بينما نصنعها (تخرج ستة تورتيلا) نحتفظ بها مكدسة في طبق لإبقائها دافئة.
- لخدمتهم ، انشر كريمة الكاكاو واللوز على كل من خبز التورتيلا من دقيق الشوفان ، نطوى ونستمتع.