阿拉伯胡蘿蔔沙拉

當我們想到一個 沙拉 Lechuguitas總是浮現在腦海，但實際上我們有多種選擇。 我今天帶給你的是一個 蘿蔔沙拉，非常容易製作，與我們通常在色拉中的飲食略有不同。

難度等級： 易

準備時間： 10-15 minutos

2人食材：

• 4 紅蘿蔔 （有點大）

• 2湯匙 橄欖油

• 2齒 大蒜

• 1茶匙 孜然 粉

• 半茶匙 胡椒
  

• 香菜

• 薩爾

詳細說明：

洗 紅蘿蔔將它們去皮並隨意切開，這一次我決定將它們切成細棒，但也可以切成薄片或正方形。 當您切掉所有的胡蘿蔔時，將它們在少許水中煮沸。

另一方面，將裝有橄欖油的鍋放入鍋中，切成盡可能小的蒜和香菜，當油變熱時，將它們加入鍋中。 讓它在非常低的熱量下烹飪，攪拌使其不燃燒。

如果胡蘿蔔已經嫩了，請將其瀝乾，然後將它們與胡椒，小茴香和鹽一起加入鍋中。 混合均勻，然後放在火上再煮一分鐘，以使胡蘿蔔變味。

在那之後，您已經擁有了 阿拉伯胡蘿蔔沙拉 清單。

上菜時...

根據季節的不同，此沙拉可以冷熱食用。

食譜建議：

• 它通常也穿 半個檸檬汁，但是我沒有，所以這就是我沒有戴上它的原因。

• 它往往作為一面或裝飾一些很受歡迎 肉 o 魚，尤其是與 小牛肉.

最好的…

只需少量成分， 沙拉 非常好奇，與眾不同且非常富有，我們面臨的危機對我們有利。

祝您好胃口，星期天快樂！

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