每天都有更多的人開始過夜。 食物不耐受或過敏。 這些人必須使飲食適應這種不寬容所要求的新習慣,從而尋求用某些食物代替其他食物。 當您已經天生患有這種過敏或不耐症時,也會發生同樣的情況,您始終必須避免進食會令您感到不適或嚴重損害健康的食物。
我們今天提供給您的食譜是為患有乳糜瀉(對麩質過敏)或對此成分有一定耐受性的人設計的。 這是關於 無麩質海綿蛋糕 沒有什麼可羨慕普通自製海綿蛋糕的味道的。 如果您想知道我們添加了哪些食材以及烹飪時間,請陪伴我們。
無麩質海綿蛋糕
無麩質海綿蛋糕可以替代普通的自製海綿蛋糕,對於那些不耐麩質的人來說。 這很美味!
作者: 卡門·吉倫(Carmen Guillen)
廚房: 西班牙文
食譜類型: 糕餅
份量: 4
準備時間:
烹飪時間:
總時間:
ingredientes
- 100克黃油
- 3個雞蛋L
- 125克糙米粉
- 100克糖
- 16克烘烤酵母
- 1個檸檬皮
準備
- 我們拿一個碗,我們將準備我們的混合物 無麩質海綿蛋糕.
- 我們要做的第一件事是 雞蛋,我們將與 糖。
- 接下來,我們將添加 黃油 (任何人都可以為您提供服務,但我們建議您使用試管形式的一種,因為它易於混合), 檸檬皮 和兩者 糙米粉 如 酵母, 先前過篩(將它們添加到過濾器上,然後通過點擊添加)。
- 我們混合一切 在一根金屬棒的幫助下。
- 我們將混合物倒入合適的容器中 烤箱 然後將它放入已經預熱的 200ºC 關於 25分鐘
每份營養信息
卡路里: 310